Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника видео

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника (видео)

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника видео

, (0 , в среднем: 0 из 5)

При развитии остеохондроза больному требуется комплексное лечение с применением нескольких методик. К одной из таких методик относится массаж. С помощью массажа при остеохондрозе грудного отдела позвоночника удается улучшить обмен веществ в воспаленной зоне и остановить патогенные процессы. Но, как правило, такой эффект временный и больной нуждается в медикаментозном лечении.

Для чего делать массаж при грудном остеохондрозе

Лечебный массаж при остеохондрозе является одним из ключевых способов борьбы с этой патологией. Его проведение позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и остановить разрушительный процесс в межпозвоночных дисках. Кроме того, с помощью него можно добиться и других положительных эффектов:

  • Купировать отечность тканей и снизить интенсивность боли.
  • Нормализовать микроциркуляцию крови и улучшить обмен веществ в патогенной зоне.
  • Укрепить мышечную ткань и восстановить тонус кровеносных сосудов.
  • Восстановить гибкость позвоночника и улучшить проводимость нервных импульсов.

Кому показано, а кому нельзя

Массаж при грудном остеохондрозе назначается в качестве профилактики этого заболевания. Манипуляции можно проводить только в период ремиссии, когда интенсивность симптомов снижена. Схему проведения процедур составляет специалист, основываясь на особенности протекания патологии. К показаниям для проведения относятся следующие состояния:

  • Боль и дискомфорт в области воспаленных позвонков.
  • Ухудшение подвижности.
  • Излишняя скованность и напряжение мышц.
  • Нарушение дыхательной функции.

Ухудшение подвижности, излишняя скованность и напряжение мышц являются показаниями для массажа.

Несмотря на эффективность такого лечения, физическое воздействие на позвоночник разрешено далеко не всем пациентам. К абсолютным противопоказаниям относятся следующие случаи:

  • Обострение воспалительного процесса в позвоночнике.
  • Отклонения в функциональности сердечно-сосудистой системы.
  • Повышенная температура тела и лихорадка.
  • Период реабилитации после оперативного вмешательства.
  • Наличие камней в почках или желчном пузыре.
  • Онкологические заболевания.
  • Нестабильное артериальное давление.

Не рекомендуется массаж при отклонениях в функциональности сердечно-сосудистой системы.

Базовые правила выполнения процедур

Лучше если проведение сеансов массажа будет осуществлять квалифицированный специалист. Проведения процедуры в домашних условиях будет недостаточно. Существует несколько правил, которых стоит придерживать при физическом воздействии на позвоночник:

  • Массаж следует начинать в щадящем режиме, чтобы не вызвать ухудшение самочувствия больного.
  • Можно проводить только в период ремиссии.
  • Для достижения большей эффективности процедуры лучше начинать на 3–4-й день курса приема медикаментов.
  • Следует обратить особое внимание на прорабатывание мышечных волокон, воздействие на сам позвоночник категорически запрещено.
  • Для большей эффективности процедуру следует сочетать с физиопроцедурами (электрофорез, диадинамотерапия).

Длительность сеансов и технику проведения назначает врач исходя из общего самочувствия больного и формы патологического процесса

Техника выполнения

Выбор техники массажа при остеохондрозе зависит от стадии и формы воспалительного процесса. При проведении процедуры могут быть использованы различные приемы:

  • Поглаживание – длительность воздействия составляет 2–3 минуты. Поглаживание заключается в мягких круговых движениях специалиста, которые он производит сначала с одной стороны, а затем с другой.
  • Разминание – действия специалиста похожи на те, которые совершают при взбивании теста.
  • Накатывание – эти действия напоминают разминание. Специалист делает кожные складки и перебирает их в сторону шеи.
  • Надавливание – с помощью подушечек пальца специалист проминает мышечные ткани.
  • Постукивание и вибрация – проводятся ребром ладони либо подушечками пальцев.

Чаще всего больным с остеохондрозом назначается классический способ массажа, который заключается в следующих манипуляциях:

  • Пациент располагается в горизонтальном положении, повернувшись спиной к массажисту.
  • Массажист проводит разогрев мышц с помощью растирающих движений.
  • После проводятся пощипывания и надавливания.
  • С помощью постукивания специалист массажирует воспаленную зону вдоль рук, а потом переходит на спину.
  • После этого простукивают область вдоль позвоночника.
  • Заканчивается поглаживанием болезненной зоны.

Как правило, длительность процедуры варьируется в пределах 5–10 минут. Процедуру повторяют каждые 3 дня на протяжении трех недель. После манипуляций пациента необходимо накрыть простыней и дать ему полежать в течение 20–30 минут.

Кроме того, при грудном остеохондрозе активно применяется точечный массаж. Суть манипуляций заключается в воздействии на определенные точки.

В зависимости от выраженности симптомов интенсивность действий массажиста может меняться. Обычно назначаются 10 сеансов, каждый из которых может длиться в течение 10–15 минут.

Такие процедуры рекомендуется проводить одновременно с проведением классического массажа.

Кроме того, при остеохондрозе грудного отдела позвоночника активно применяются вакуумный и медовый массаж. Проводить их можно только по предписанию специалиста.

Проведение массажа при остеохондрозе позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и ускорить процесс выздоровления. Но поскольку такие манипуляции относятся к лечебным процедурам, проводить их самостоятельно не рекомендуется. Лучше воспользоваться услугами квалифицированного специалиста.

Источник: http://StopOsteohondroz.ru/terapija/massazh-pri-osteohondroze-grudnogo-otdela-pozvonochnika

Массаж при грудном остеохондрозе видео

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника видео

Массаж представляет собой механическое и рефлекторное воздействие на организм человека с целью лечения и профилактики хронических заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов.

Массаж способствует повышению общего жизненного тонуса и укреплению иммунитета

Основным клинически значимым эффектом при остеохондрозе (независимо от локализации дистрофически измененного диска) является нормализация кровообращения и движения лимфы в сосудах центрального позвоночного канала.

 Именно недостаточное кровоснабжение хрящевых кольцевидных пластин, образующих пульпозное ядро межпозвоночного диска, приводит к дистрофии, обезвоживанию и высыханию пульпы и необратимым изменениям в структуре расположенных по соседству позвонков.

Стадии остеохондроза

Схематичное изображение дегенеративного процесса, прогрессирующего в тканях позвоночного столба

https://www..com/video/5nCf6GqoET8

Улучшение самочувствия после прохождения курса массажа объясняется и усилением тока крови в позвоночных (вертебральных) артериях, поэтому большинство пациентов отмечают исчезновение головных болей, улучшение аппетита, снижение частоты приступов мигрени, уменьшение проявлений вегето-сосудистых расстройств (включая артериальную нестабильность).

После прохождения курса массажа самочувствие пациентов становится стабильно лучше

К другим лечебным свойствам массажа также можно отнести:

  • улучшение дыхательной функции (остеохондроз грудного отдела часто провоцирует одышку и другие проявления частичной дыхательной недостаточности);
  • уменьшение корешковых и миофасциальных болей;
  • повышение подвижности в пораженном сегменте позвоночника;
  • устранение скованности в верхней части спины (шея, затылок, плечевой пояс) после ночного отдыха или длительного пребывания в состоянии покоя;
  • нормализация чувствительности в верхних конечностях.

Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на нервную систему.pngопорно-двигательный аппарат

Важным эффектом от лечения массажем при грудном остеохондрозе является купирование приступов торакалгии (межреберной невралгии). Торакалгией называется боль в грудной клетке, возникающая в результате сдавливания спинномозговых нервных окончаний, находящихся на уровне грудных позвонков.

Торакалгия (вертеброгенная)

При массаже глубоко прорабатываются мягкие ткани (мышцы, связки), что позволяет устранить мышечный спазм и снизить компрессию нервных корешков, которая и провоцирует болевой синдром.

Как делать массаж: техника выполнения

Лечебный массаж при остеохондрозе является одним из ключевых способов борьбы с этой патологией. Его проведение позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и остановить разрушительный процесс в межпозвоночных дисках. Кроме того, с помощью него можно добиться и других положительных эффектов:

  • Купировать отечность тканей и снизить интенсивность боли.
  • Нормализовать микроциркуляцию крови и улучшить обмен веществ в патогенной зоне.
  • Укрепить мышечную ткань и восстановить тонус кровеносных сосудов.
  • Восстановить гибкость позвоночника и улучшить проводимость нервных импульсов.

Выбор техники массажа при остеохондрозе зависит от стадии и формы воспалительного процесса. При проведении процедуры могут быть использованы различные приемы:

  • Поглаживание – длительность воздействия составляет 2–3 минуты. Поглаживание заключается в мягких круговых движениях специалиста, которые он производит сначала с одной стороны, а затем с другой.
  • Разминание – действия специалиста похожи на те, которые совершают при взбивании теста.
  • Накатывание – эти действия напоминают разминание. Специалист делает кожные складки и перебирает их в сторону шеи.
  • Надавливание – с помощью подушечек пальца специалист проминает мышечные ткани.
  • Постукивание и вибрация – проводятся ребром ладони либо подушечками пальцев.

Чаще всего больным с остеохондрозом назначается классический способ массажа, который заключается в следующих манипуляциях:

  • Пациент располагается в горизонтальном положении, повернувшись спиной к массажисту.
  • Массажист проводит разогрев мышц с помощью растирающих движений.
  • После проводятся пощипывания и надавливания.
  • С помощью постукивания специалист массажирует воспаленную зону вдоль рук, а потом переходит на спину.
  • После этого простукивают область вдоль позвоночника.
  • Заканчивается поглаживанием болезненной зоны.

Как правило, длительность процедуры варьируется в пределах 5–10 минут. Процедуру повторяют каждые 3 дня на протяжении трех недель. После манипуляций пациента необходимо накрыть простыней и дать ему полежать в течение 20–30 минут.

Кроме того, при грудном остеохондрозе активно применяется точечный массаж. Суть манипуляций заключается в воздействии на определенные точки.

В зависимости от выраженности симптомов интенсивность действий массажиста может меняться. Обычно назначаются 10 сеансов, каждый из которых может длиться в течение 10–15 минут.

Такие процедуры рекомендуется проводить одновременно с проведением классического массажа.

Кроме того, при остеохондрозе грудного отдела позвоночника активно применяются вакуумный и медовый массаж. Проводить их можно только по предписанию специалиста.

Проведение массажа при остеохондрозе позволяет улучшить эффективность медикаментозных средств и ускорить процесс выздоровления. Но поскольку такие манипуляции относятся к лечебным процедурам, проводить их самостоятельно не рекомендуется. Лучше воспользоваться услугами квалифицированного специалиста.

Перед массажем важно разогреть мышцы и подготовить их к дальнейшему рефлекторному воздействию. Для этого используются легкие поглаживания и растирания.

Выполнять их следует вдоль позвоночника внутренней стороной или ребром ладони (пальцы сжаты и плотно прилегают друг к другу).

Круговые поглаживания необходимо выполнять двумя руками одновременно, сначала двигаясь вдоль позвоночника, а верхней точке разводя обе руки в стороны (руки должны описать полукруг и вернуться в исходное положение).

Приемы поглаживания в массаже

Несмотря на то, что классический массаж многие специалисты предпочитают делать без использования специальных масел и кремов, при остеохондрозе и других патологиях позвоночника, а также повышенной чувствительности кожи следует применять какую-либо жировую основу.  Специальные средства для массажа не только улучшают скольжение и обеспечивают более качественное взаимодействие рук массажиста с кожей пациента, но и предотвращают травмирование кожного покрова.

Лечебный массаж должен выполняться медицинским работником в условиях массажного (или физиотерапевтического) кабинета. В домашних условиях допустимо выполнение движений, представленных в таблице ниже (при строгом соблюдении техники выполнения).

Основные приемы массажа

Массаж грудного отдела позвоночника в домашних условиях

Действие Как выполнять?
РастираниеРуки положить на спину таким образом, чтобы с кожей соприкасались только фаланги пальцев. Выполнять продольные и круговые растирания в течение 1-2 минут.
Растирание (второй вариант)Повторить действия, описанные выше, но с кожей должны соприкасаться только подушечки пальцев.
РазминаниеРуки положить в одну плоскость симметрично друг другу ладонями вниз (важно, чтобы они не соприкасались). Ритмично сжимать пальцы в кулаки таким образом, чтобы они захватывали кожу, каждый раз поднимаясь выше на 1,5-2 см. Руки при этом должны двигаться вверх в одинаковом ритме.
Захват со скольжениемЛадони положить на нижнюю часть пораженного сегмента (область 11 и 12 грудного позвонка), пальцы развести в стороны. Плотно сжимать пальцы, чтобы кожа на массируемом участке оказывалась между ними, медленно поднимаясь вверх. Затем повторить эти же движения, но в обратном направлении.
Напряжение и расслаблениеЛадонями скользить вдоль позвоночника, чередуя периоды напряжения с периодами расслабления. В начале движения должны быть легкими (ладонь едва касается кожи), после чего необходимо с усилием надавить на пораженный участок и снова ослабить силу давления.

Массировать грудной отдел позвоночника можно не более 15 минут (если массаж выполняется медицинским работником, это время может быть увеличено до 25 минут).

Возможные противопоказания

Выполнять любой массаж позвоночника можно только после консультации с врачом, так как для данного вида рефлексотерапии имеется много противопоказаний. В идеале перед прохождением курсового лечения пациент должен пройти рентгенологическое и магнитно-резонансное исследование, чтобы убедиться в отсутствии переломов, трещин, вывихов, других возможных повреждений.

Противопоказания к массажу

Большое значение имеет наличие у больного грыж и протрузий межпозвоночных дисков, которые представляют собой выпячивания пульпозного ядра с сохранением целостности фиброзного кольца или его разрывов.

При выборе методики массажа подобным больным важно учитывать локализацию выпячивания, его размеры, степень компрессии нервных корешков и другие факторы, которые также могут влиять на перечень противопоказаний для процедуры.

К общим противопоказаниям для массажа позвоночника можно отнести следующие патологии и заболевания:

  • системная или местная гипертермия (повышение температуры тела);
  • тяжелые неврологические и психические заболевания (эпилепсия, органические поражения головного мозга и т.д.);
  • синдром интоксикационной лихорадки при инфекционных заболеваниях;
  • внутренние кровотечения;
  • атеросклероз сосудов шеи;
  • поражение лимфатических узлов (независимо от их локализации);
  • злокачественные опухоли;
  • беременность;
  • любые острые заболевания или периоды обострения хронических заболеваний.

Противопоказания

Когда массаж противопоказан

Не рекомендуется делать массаж во время менструальных выделений, а также при наличии кожных заболеваний в области пораженного сегмента (фурункулы, карбункулы и т.д.).

Убедитесь, что у вас нет противопоказаний к сеансам массажа

Правила проведения массажа

Чтобы лечение было безопасным и эффективным, важно соблюдать рекомендации по правильной подготовке к процедуре и знать правила и особенности лечебного массажа.

  1. За 1-2 часа до массажа грудного отдела позвоночника следует ограничить любые нагрузки на сердце (эмоциональные переживания, быстрая ходьба, бег, поднятие тяжестей).
  2. Делать массаж нужно на пустой желудок. Интервал между процедурой и приемом пищи не должен быть менее 1,5-2 часов.
  3. Любое ухудшение самочувствия во время массажа или до его начала является противопоказанием для продолжения процедуры.
  4. Для быстрого избавления от хронических болей в спине рекомендуется сеансы массажа сочетать с другими методами консервативного лечения остеохондроза (лечебная физкультура, физиотерапевтическое лечение, гирудотерапия, рефлексотерапия и т.д.).
  5. Применять различные техники массажа для лечения остеохондроза можно только вне периода обострения, после медикаментозной коррекции.

После массажа рекомендуется какое-то время находиться в горизонтальном положении. Принимать пищу можно через 30-40 минут после сеанса.

Лечебный массаж. Требования Продолжение

Лучше если проведение сеансов массажа будет осуществлять квалифицированный специалист. Проведения процедуры в домашних условиях будет недостаточно. Существует несколько правил, которых стоит придерживать при физическом воздействии на позвоночник:

  • Массаж следует начинать в щадящем режиме, чтобы не вызвать ухудшение самочувствия больного.
  • Можно проводить только в период ремиссии.
  • Для достижения большей эффективности процедуры лучше начинать на 3–4-й день курса приема медикаментов.
  • Следует обратить особое внимание на прорабатывание мышечных волокон, воздействие на сам позвоночник категорически запрещено.
  • Для большей эффективности процедуру следует сочетать с физиопроцедурами (электрофорез, диадинамотерапия).

Сколько сеансов нужно для выздоровления?

Важно понимать, что массаж не является универсальным средством лечения остеохондроза и других патологий опорно-двигательной системы и применять его можно только в качестве эффективного дополнения к другим методам. Для достижения стабильного результата обычно требуется пройти 1-2 курса, каждый из которых состоит из 5-10 сеансов.

Положительная динамика отмечается после двух курсов массажа

Массаж – эффективное средство для лечения остеохондроза и других болезней опорно-двигательной системы, которое можно применять после регресса острых симптомов.

Чтобы лечение было эффективным, важно не только соблюдать технику выполнения, но и придерживаться рекомендаций по подготовке к процедуре и поведению во время массажа.

Для достижения необходимого результата обычно достаточно двух курсов по 5-10 процедур.

Массаж и водные процедуры

Источник: https://Osteohondroza.net.ru/massazh-grudnom-osteokhondroze-video/

Массаж грудного отдела позвоночника при остеохондрозе видео

Массаж при остеохондрозе грудного отдела позвоночника видео

Массаж представляет собой механическое и рефлекторное воздействие на организм человека с целью лечения и профилактики хронических заболеваний опорно-двигательной системы и внутренних органов.

Массаж способствует повышению общего жизненного тонуса и укреплению иммунитета

Основным клинически значимым эффектом при остеохондрозе (независимо от локализации дистрофически измененного диска) является нормализация кровообращения и движения лимфы в сосудах центрального позвоночного канала.

 Именно недостаточное кровоснабжение хрящевых кольцевидных пластин, образующих пульпозное ядро межпозвоночного диска, приводит к дистрофии, обезвоживанию и высыханию пульпы и необратимым изменениям в структуре расположенных по соседству позвонков.

Стадии остеохондроза

Схематичное изображение дегенеративного процесса, прогрессирующего в тканях позвоночного столба

Улучшение самочувствия после прохождения курса массажа объясняется и усилением тока крови в позвоночных (вертебральных) артериях, поэтому большинство пациентов отмечают исчезновение головных болей, улучшение аппетита, снижение частоты приступов мигрени, уменьшение проявлений вегето-сосудистых расстройств (включая артериальную нестабильность).

После прохождения курса массажа самочувствие пациентов становится стабильно лучше

К другим лечебным свойствам массажа также можно отнести:

  • улучшение дыхательной функции (остеохондроз грудного отдела часто провоцирует одышку и другие проявления частичной дыхательной недостаточности);
  • уменьшение корешковых и миофасциальных болей;
  • повышение подвижности в пораженном сегменте позвоночника;
  • устранение скованности в верхней части спины (шея, затылок, плечевой пояс) после ночного отдыха или длительного пребывания в состоянии покоя;
  • нормализация чувствительности в верхних конечностях.

Влияние массажа на кровеносную и лимфатическую системы Влияние массажа на нервную систему Влияние массажа на нервную систему.pngопорно-двигательный аппарат

Важным эффектом от лечения массажем при грудном остеохондрозе является купирование приступов торакалгии (межреберной невралгии). Торакалгией называется боль в грудной клетке, возникающая в результате сдавливания спинномозговых нервных окончаний, находящихся на уровне грудных позвонков.

Торакалгия (вертеброгенная)

При массаже глубоко прорабатываются мягкие ткани (мышцы, связки), что позволяет устранить мышечный спазм и снизить компрессию нервных корешков, которая и провоцирует болевой синдром.

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: