Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Содержание
  1. Как снять приступ ревматоидного артрита дома – лекарства, лечение, симптомы, список
  2. Причины появления суставных воспалений
  3. Сопутствующая симптоматика
  4. Диагностирование воспаления
  5. Симптоматика
  6. Как снять воспаление и боль суставов при артрите — лечебные мероприятия
  7. Полезные советы
  8. Лекарство от воспаления суставов — медикаментозная помощь
  9. Как снять боль и воспаление при ревматоидном артрите?
  10. Боль и ее причины
  11. Терапия НПВС
  12. Нпвс нового поколения для приема внутрь
  13. средства для местного лечения
  14. полезные советы
  15. Как облегчить боль при ревматоидном артрите
  16. Стратегии управления болью
  17. Советы по борьбе с ревматоидным артритом
  18. Симптомы ревматоидного артрита
  19. Какие анализы и обследования нужны
  20. Диета и движение — спасение от боли
  21. Боли при ревматоидном артрите: как избавиться от боли в мышцах и суставах
  22. Что такое ревматоидный артрит?
  23. Симптомы заболевания
  24.  Особенности боли при артрите
  25. Как облегчить боль?
  26. Препараты от боли в суставах
  27. Народные средства
  28. Альтернативные методы
  29. Артрит: Как облегчить боль
  30. Боль при артрите: как облегчить + комплекс упражнений
  31. Как уменьшить боль при артрите
  32. Упражнения после пробуждения

Как снять приступ ревматоидного артрита дома – лекарства, лечение, симптомы, список

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Здравствуйте, дорогие читатели. В силу действия различных причин в суставных сочленениях может развиться воспаление. При этом, как правило, диагностируют одну из разновидностей артрита. Это явление достаточно распространенное. От него страдают многие пожилые люди.

Но в последние десятилетия участились случаи развития подобной патологии у представителей средней и даже младшей возрастной группы. Поэтому многих волнует вопрос — как снять воспаление суставов при артрите и боль, какие средства терапевтического воздействия при этом могут быть задействованы.

Об этом и пойдет речь ниже.

Причины появления суставных воспалений

Во многих ситуациях развитие воспалительного процесса провоцируют инфекции. Они могут попасть в суставную область из других очагов заражения, имеющихся в организме, путешествуя вместе с кровотоком, а также приходить извне, например, в результате травматического повреждения сустава.

При этом могут поражаться разные структуры суставного аппарата – хрящевые образования, связки, суставная сумка, а также кости и прилегающие мягкие ткани.

Синовиальная жидкость оказывается отличным питательным субстратом для жизнедеятельности патогенов. Потому заболевание может быстро прогрессировать, причиняя боль и массу неудобств.

Ведь подвижность сустава при этом значительно ограничивается. К тому же данное поражение чревато различными опасными осложнениями.

Среди весомых факторов, которые могут спровоцировать развитие воспалительного поражения сустава, выделяют следующие.

  1. Сильные регулярные перегрузки суставов, необходимость длительного пребывания в неудобной позе, выполнение мелкой однообразной работы вручную, лишний вес.
  1. Другие заболевания суставов.
  1. Нарушения метаболизма, подагра.
  1. Недостаток питания суставов вследствие обедненного рациона больного, хроническое обезвоживание

Сопутствующая симптоматика

Основной и неизменный спутник воспаления – это болевой синдром. Он имеет высокую интенсивность и сопровождает любую попытку совершения движения с задействованием пораженного сустава.

При обострениях недуга боль может пульсировать даже в состоянии покоя, усиливаясь при перемене позы и других действиях. Но это не единственный признак воспаления.

Также наблюдается:

Гиперемия пораженного участка.

Местное завышение температуры тела.

Припухлость, отек.

Суставной хруст при движении.

Ограничение подвижности в сочленении.

Развитие деформации в затронутых болезнью суставах.

Диагностирование воспаления

При появлении указанной симптоматики следует как можно быстрее обратиться за помощью в местную больницу. Нужно записаться на прием к терапевту, артрологу, ревматологу. При необходимости вас направят к другому врачу.

Для постановки диагноза потребуется пройти осмотр, подвергнуться пальпации, сдать анализы. Кроме того, могут понадобиться дополнительные меры:

  • Рентгенография.
  • Томография.
  • Исследование ультразвуком.
  • Артроскопия.
  • Пункция.

Симптоматика

Артрит способен крепко «дремать». Человек забывает о заболевании во время ремиссии. Но обострение начинается в любой момент. Запускается ускоренное разрушение суставов, соединительных тканей.

Многими внешними проявлениями отличается ревматоидный артрит. Обострение часто влечет за собой:

  • Ощущения сжатия, утреннюю скованность (эффект перчаток либо тугого корсета);
  • Астеновегетативный синдром, усталость;
  • Слабость, утомляемость;
  • Мышечные боли;
  • Отечность суставов;
  • Потерю аппетита и веса;
  • Депрессию;
  • Температуру, невысокий жар.

Ревматоидный артрит выражается симметрично. Боли в левой конечности найдут соответствие в правой. О прогрессирующем характере заболевания свидетельствует увеличение числа пораженных суставов. На более высокой стадии болезни нездоровыми становится все больше подвижных соединений.

Лечебная практика устанавливает незначительные либо умеренные проявления единичных симптомов. Не всегда показатели объединяются в целостный комплекс.

В наступивший период обострения раньше всех дают о себе знать суставы. Они теряют былую подвижность. Ткани вокруг суставов отекают. Движения становятся болезненными. Заметно ухудшается общее самочувствие.

Как снять воспаление и боль суставов при артрите — лечебные мероприятия

Как снять воспаление суставов при артрите – вот что является вопросом первостепенной важности при остром состоянии. Как уже отмечалось, болевые ощущения очень интенсивны. Нередко при этом больной не может совершать даже элементарные акты самообслуживания. Наибольшую эффективность при лечении любой разновидности артрита показывает системный подход.

  1. Прием фармакологических препаратов внутрь и использование средств местного воздействия.
  1. Траволечение, использование рецептов нетрадиционной медицины.
  1. В отдельных, особо тяжелых случаях приходится подвергаться хирургическому вмешательству или соглашаться на эндопротезирование.

Полезные советы

Медицинская наука утверждает, что ревматоидный артрит полностью неизлечим. Но болезнь можно контролировать, и существует целый ряд мер, которые следует выполнять в домашних условиях.

Как снять и предупредить боль с воспалением, не прибегая к медикаментозным средствам:

  1. В начальной стадии приступа можно прикладывать поочередно горячие и холодные компрессы.
  2. С расслаблением мышц уходит боль, поэтому помогают горячие ванны (36–38°C) с морской солью в течение 20 минут.
  3. Чрезмерные нагрузки на сустав приводят к воспалению, поэтому важно контролировать вес, избегать чрезмерных физических нагрузок.
  4. Соблюдать диету. Из пищевого рациона должны быть полностью исключены жирные сорта мяса, крахмалистые продукты, продукты с консервантами, газированные напитки. В ежедневный рацион должны быть включены кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, орехи и рыба.
  5. Доказано, что алкоголь даже в незначительных дозах вызывает выброс в кровь гормонов дофамина с адреналином – одной из причин прогрессирования артрита. Чтобы не болели суставы, от спиртосодержащих напитков лучше полностью отказаться.

Медицинская наука доказала, что почти в половине случаев дебют артрита развивается на фоне мощного негативного эмоционального потрясения. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции, вырабатывать позитивный и оптимистический взгляд на жизнь, быть внимательным к себе и своему здоровью.

Может пригодиться:

  1. Лечение острого артрита
  2. Разновидности артрита и их диагностика
  3. Реактивный артрит у детей: особенности клиники и лечения
  4. Прогноз и лечение ювенильного ревматоидного артрита (ЮРА) у детей
  5. Причины, симптомы и лечение гнойного артрита

Лекарство от воспаления суставов — медикаментозная помощь

На основании поставленного диагноза, основополагающей причины развития болезни, а также с учетом общей картины и персональных особенностей пациента, назначается индивидуальная схема лечения. Она не является статичной. Изменения в состоянии больного должны постоянно отслеживаться врачом.

Источник: https://ocrb.ru/artroz/revmatoidnyj-artrit-obostrenie-kak-snyat.html

Как снять боль и воспаление при ревматоидном артрите?

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

При обострении артрита, боль – основной симптом. Бороться с ней можно несколькими способами: приемом внутрь нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов, нанесением наружных средств. Кроме медикаментозного лечения, от боли помогут несколько простых и доступных домашних способов.

Боль и ее причины

Боль при артрите – один из основных симптомов. Она может быть ноющей или пульсирующей, сверлящей или обжигающей.

Боль – это сигнал организма о патологии, требующий обратить на нее внимание.

Острой, хронической или часто повторяющейся ревматической болью в суставах страдает каждый четвертый человек. И если несколько десятилетий назад считалось, что это заболевание — удел пожилых людей, то сейчас ревматические боли «помолодели».

Причин боли при ревматоидном артрите несколько:

  • механические перегрузки сустава;
  • травмы;
  • воспалительные процессы;
  • общие инфекционные заболевания;
  • дегенеративные изменения;
  • нарушение обменных процессов;
  • негативный психоэмоциональный фон, стрессы, перенапряжение;
  • переохлаждение;
  • погрешности в питании и образе жизни.

Под воздействием этих факторов в суставных и околосуставных тканях накапливается большое количество особых белков (протеаза, кинин, простагландин, гистамин, серотонин). Синовиальная оболочка, хрящ с мениском не снабжены болевыми рецепторами. Но большое их количество в околосуставных тканях при воспалении дают сильную, ярко выраженную боль.

Она может возникать как крайне остро (с непродолжительным течением), так и продолжаться месяцами.

При ревматоидном артрите симптоматика, кроме выраженной длительной боли, сопровождается местным воспалением, отечностью, гиперемией кожных покровов над суставом.

Сустав подвергается дефигурации (изменение формы за счет воспалительного процесса и отека) и деформации (изменение формы за счет поражения костной ткани и фиброзных отложений).

Лечение ревматоидного артрита длительное, и основным методом лечения считается медикаментозная терапия. Она включает пероральный, парентеральный прием препаратов, внутрисуставные инъекции, наружные процедуры в виде нанесения мазей, гелей, компрессов и аппликаций. Кроме обезболивающих и противовоспалительных средств, назначаются миорелаксанты, глюкокортикоидные препараты и хондропротекторы.

Самолечение опасно и приводит к тяжелым, необратимым последствиям. Препараты для комплексного лечения должен подобрать исключительно специалист.

Терапия НПВС

Анальгетики  — универсальные препараты, смогут помочь снять боль в суставах. Но для того чтобы быстро снять воспаление — причину боли, на начальном этапе лечения показаны нестероидные противовоспалительные средства.

В чем их преимущества перед другими средствами:

  • их действие направлено одновременно на снятие боли, воспаления и отечности;
  • имеют широкий спектр применения;
  • эффективны в лечении всех патологий костей и суставов.

Список препаратов из нестероидной противовоспалительной группы, которые рекомендуется принимать для снятия боли при артрите:

  • Аспирин. Достоинства препарата: универсальный жаропонижающий и обезболивающий препарат. Недостатки: по противовоспалительной активности уступает препаратам нового поколения (Индометацин, Диклофенак), раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта.
  • Диклофенак (Наклофен). Достоинства препарата: обезболивающий и противовоспалительный эффект наступает быстро, действует продолжительно. Выпускается во всех лекарственных формах (таблетки, суппозитории, инъекционные растворы, гель для наружного применения).
  • Индометацин. Достоинства: эффективный обезболивающий препарат с ярко выраженными противовоспалительными свойствами, с широким спектром применения. Выпускается для перорального приема (таблетки) и в качестве наружного средства (мазь). Недостатки: высокая степень гастротоксичности, с осторожностью назначается пациентам преклонного возраста.
  • Ибупрофен. Достоинства: низкая степень гастротоксичности с минимальным списком побочных действий. Выпускается в таблетках, ректальных суппозиториях и сиропе. Недостатки: степень противовоспалительной активности самая низкая. Способен снимать боль с воспалением при артритах легкой степени и при патологии малых суставов (кисть, стопа).

У нестероидной противовоспалительной группы препаратов имеется целый ряд противопоказаний и побочных эффектов. Дозировки, длительность курса лечения должен подобрать врач индивидуально.

Нпвс нового поколения для приема внутрь

для купирования воспаления суставов с болевым синдромом одними из самых эффективных средств считаются нестероидные противовоспалительные средства нового поколения. в чем преимущество этой линейки препаратов:

  • противовоспалительная и обезболивающая активность не ниже препаратов «старого» поколения;
  • минимальный список противопоказаний;
  • минимальные побочные действия на организм;
  • разрешены для длительного приема, что особенно важно в лечении болезней суставов;
  • не аккумулируют в организме;
  • не влияют и не угнетают процессы в центральной и периферической нервной системе;
  • показаны при всех патологиях суставов и костных структур;
  • выпускаются во всех лекарственных формах.

к списку препаратов нового поколения относятся:

  • мовалис с основным действующим компонентом мелоксикамом. блокирует ферменты, принимающие участие в процессе воспаления. эффективный обезболивающий, противовоспалительный и жаропонижающий препарат. лекарственные формы: свечи, таблетки, инъекционные растворы.
  • целекоксиб с основным действующим компонентом целекоксибом. лекарственная форма: капсулы. дает мощный обезболивающий и противовоспалительный эффект.
  • нимесулид с основным действующим веществом нимесулидом. кроме обезболивающего, противовоспалительного и противоотечного эффекта, разжижает кровь.  нимесулид также обладает антиоксидантными свойствами. в рекомендованных дозировках не вызывает побочных реакций, и в отличие от нестероидных препаратов старого поколения, не оказывает разрушающего действия на хрящевые структуры. нимесулид – ингибитор активных веществ, разрушающих коллагеновые и хрящевые структуры. выпускается в таблетках, порошке, сиропе и в виде наружного геля.

препараты нового поколения нельзя в лечении сочетать друг с другом. двойного эффекта, снимающего боль и воспаление, достигнуть не удастся, а риски развития нежелательных побочных эффектов возрастут в несколько раз.

средства для местного лечения

против боли в суставах в комплексном лечении показаны наружные средства с нестероидной противовоспалительной основой.

производители наружных средств рекламируют их как панацею, способную полностью избавить от боли и вылечить суставы.

как монокомпонент в лечении они не эффективны. наружные средства дадут результат только в том случае, если будут использованы в комплексе с другими обезболивающими и противовоспалительными препаратами.

но тем не менее, у наружных средств есть свои преимущества:

  • местное использование гелей и кремов дает возможность достичь нужной концентрации действующих веществ непосредственно в патологическом очаге.
  • всасывание лекарственных компонентов проходит медленно, без риска передозировки.
  • наружные средства доступны, удобны в использовании, подходят для лечения в домашних условиях.
  • у наружных форм меньше противопоказаний и минимум побочных эффектов.
  • нет риска передозировки.

к наружным эффективным средствам от боли в суставах относятся:

у этих препаратов идентичный терапевтический эффект. они показаны при всех формах артритов, острой стадии подагры, остеохондроза и других воспалительных заболеваниях, сопровождающихся болью. кроме обезболивающего и противовоспалительного свойства, наружные средства увеличивают суставную подвижность и устраняют утреннюю скованность.

обычно наружные средства наносят 3–4 раза в день, с длительностью курса лечения от 10 до 14 дней.

полезные советы

Медицинская наука утверждает, что ревматоидный артрит полностью неизлечим. Но болезнь можно контролировать, и существует целый ряд мер, которые следует выполнять в домашних условиях.

Как снять и предупредить боль с воспалением, не прибегая к медикаментозным средствам:

  1. В начальной стадии приступа можно прикладывать поочередно горячие и холодные компрессы.
  2. С расслаблением мышц уходит боль, поэтому помогают горячие ванны (36–38°C) с морской солью в течение 20 минут.
  3. Чрезмерные нагрузки на сустав приводят к воспалению, поэтому важно контролировать вес, избегать чрезмерных физических нагрузок.
  4. Соблюдать диету. Из пищевого рациона должны быть полностью исключены жирные сорта мяса, крахмалистые продукты, продукты с консервантами, газированные напитки. В ежедневный рацион должны быть включены кисломолочные продукты, свежие овощи, фрукты, орехи и рыба.
  5. Доказано, что алкоголь даже в незначительных дозах вызывает выброс в кровь гормонов дофамина с адреналином – одной из причин прогрессирования артрита. Чтобы не болели суставы, от спиртосодержащих напитков лучше полностью отказаться.

Медицинская наука доказала, что почти в половине случаев дебют артрита развивается на фоне мощного негативного эмоционального потрясения. Поэтому очень важно контролировать свои эмоции, вырабатывать позитивный и оптимистический взгляд на жизнь, быть внимательным к себе и своему здоровью.

Источник: http://MoySkelet.ru/bolezni/artrit/snyatie-boli-pri-artrite.html

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит — хроническое заболевание, которое может вызвать серьезные и изнурительные симптомы у пациентов многих возрастов.

К счастью, существует несколько вариантов лечения, доступных сегодня, чтобы помочь контролировать болезнь и уменьшить воспаление, что является основной причиной боли.

В этой статье рассмотрим, как облегчить боль при ревматоидном артрите.  Базисные противоревматические препараты.

Одним из наиболее важных аспектов лечения является обезболивание. Для пациентов, страдающих хронической болью или частыми вспышками, знание того, как управлять болью на постоянной основе и по мере необходимости является важной частью улучшения качества жизни.

Хотя общая цель для ревматоидного артрита заключается в том, чтобы предотвратить прогрессирование заболевания от дальнейшего повреждения суставов, отправив его в ремиссию, лечение боли является необходимой ежедневной практикой для пациентов. Хроническая боль может отрицательно повлиять на способность пациента работать, участвовать в физической и социальной деятельности и может в целом прерывать повседневную жизнь.

Несмотря на лекарства и агрессивные формы лечения, у многих пациентов с ревматоидным артритом возникает постоянная боль и жесткость. Реальность такова, что он обычно не исчезает полностью. Но есть конкретные вещи, которые пациенты могут сделать, чтобы справиться с болью и ограничить его влияние на их жизнь.  Эфирные масла при ревматоидном артрите.

Стратегии управления болью

Методы лечения боли должны быть включены в общую стратегию лечения пациента. Существует множество различных методов лечения боли, которые пациенты могут включить в их лечение.

Некоторые из наиболее эффективных и широко используемых методов лечения боли при ревматоидном артрите включают:

  • Выбор правильных лекарств.
  • Тепловые и холодные пакеты.
  • Физическая и профессиональная терапия.
  • Следование правильной диеты.
  • Получение достаточного количества упражнений.
  • Посещение больниц.

Поиск правильного лечения ревматоидным артритом для вашего уникального случая имеет решающее значение для лечения болезни, уменьшения воспаления и облегчения боли.

Пациентов с артритом обычно помещают в план агрессивного лечения, который включает обычные противоревматические препараты, модифицирующие болезнь (БПРП) и препараты иммунотерапии, называемые модификаторами биологического ответа.

Между специализированными ревматоидными препаратами артрита и нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), анальгетиками и кортикостероидами у пациентов имеется множество доступных вариантов лечения, которые помогают уменьшить воспаление и облегчить боль.  Медикаментозное лечение ревматоидного артрита.

Тепло и холод.

Чередование между теплыми и холодными компрессами помогает облегчить боль от воспаления для пациентов с ревматоидным артритом.

Холодные пакеты помогают заглушить чувства боли, а тепло расслабляет мышцы и суставы. Ванна с горячей водой также может помочь успокоить боль в суставах.

Регулярно используя тепло и холод, это может помочь справиться с болезненными симптомами по мере их возникновения.

Физическая и профессиональная терапия.

Физическая терапия помогает вам восстановить суставную функцию через определенные упражнения. Это может помочь облегчить боль для многих пациентов.

Мероприятия, такие как приготовление пищи и купание, иногда могут быть трудными для выполнения и могут вызвать боль.

Профессиональная терапия поможет вам научиться изменять некоторые из ваших повседневных поступков, чтобы они не были болезненными.

Как облегчить боль при ревматоидном артрите — другие услуги профессиональной терапии, включают в себя массаж и иглоукалывание.

Диета.

Диета может помочь сыграть роль в лечении боли в ревматоидном артрите. Во-первых, важно поддерживать здоровый вес при лечении. Ожирение и плохое здоровье в целом могут потенциально привести к другим осложнениям, таким как болезнь сердца.  Прогноз заболевания ревматоидного артрита.

Существуют также определенные продукты, обладающие противовоспалительными свойствами, такие как жирные кислоты омега — 3, которые содержатся в рыбьем жире. Проконсультируйтесь с медицинским специалистом о том, как принимать добавки рыбьего жира, чтобы контролировать уровни воспаления.

Упражнения.

Ключевым компонентом лечения и лечения боли в ревматоидном артрите является умеренные и регулярные упражнения. Сохранение физической активности помогает поддерживать и улучшать суставную работу и диапазон движения.

Упражнения, такие как бег, езда на велосипеде, плавание и прогулки, могут улучшить ваше физическое здоровье, дать вам больше энергии и поднимет настроение. Проконсультируйтесь с врачом о типах упражнений, которые помогут вашему уникальному случаю.  Кортикостероиды при ревматоидном артрите.

Советы по борьбе с ревматоидным артритом

Помимо самой боли, ревматоидный артрит может вызвать множество других проблем и нарушений в жизни. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы оставаться здоровыми и уменьшить вашу боль. Это в дополнение к вашим обычным процедурам.

Вот несколько советов, которые помогут вам справиться с этим заболеванием:

Не курить: курение может иметь серьезные последствия для здоровья пациентов с ревматоидным артритом. Курение вызывает воспаление, которое может усложнить эти заболевания и вызвать боль.

Помните о том, что вы используете суставы: постарайтесь уменьшить стресс на суставах, осознавая свою повседневную деятельность. Подбирая предметы и поворачивая дверные ручки, вы можете добавить давление на ваши суставы, заставляя их чувствовать боль. Ищите способы настроить ежедневные привычки и ограничить агрессивное использование ваших суставов.  Преимущества ходьбы.

Поговорите со своим врачом и ревматологом: если вы все еще чувствуете боль, несмотря на лечение, или вы замечаете новую боль, обязательно общайтесь со своим врачом и вашим ревматологом. Возможны дополнительные варианты снятия боли.

Ищите эмоциональную поддержку: справляйтесь с любым стрессом или травмой, которую вы можете почувствовать, присоединившись к группе поддержки других пациентов с ревматоидным артритом. Профессиональное консультирование может также помочь улучшить ваше настроение и помочь вам оставаться позитивным.

Практика глубокого дыхания: упражнения для глубокого дыхания и расслабления помогут вам почувствовать себя более расслабленными и помогут избавиться от чувства боли. Проведите глубокое минутное дыхание, чтобы помочь справиться с любым стрессом или эмоциями, которые возникают при хронической боли.

Оставайтесь хорошо отдохнувшими: отдых — это важный компонент сохранения здоровья, поддержания уровней энергии и улучшения вашей иммунной системы. Это также может помочь расслабить мышцы и суставы, ограничить уровень стресса и бороться с усталостью.

Если вы продолжаете испытывать хроническую боль, вы можете попробовать несколько вариантов. Поговорите со своим ревматологом о том, как облегчить боль при ревматоидном артрите, подходящее для вашего индивидуального случая.  Жизнь с ревматоидным артритом.

Источник: https://zdorsustav.ru/kak-oblegchit-bol-pri-revmatoidnom-artrite.html

Симптомы ревматоидного артрита

Кто в группе риска? Чаще всего ревматоидным артритом страдают женщины в возрасте 50+. Однако это аутоиммунное заболевание встречается и у мужчин в пожилом возрасте, особенно часто у курильщиков со стажем.

А в редких случаях болеют даже дети. Имеет значение наследственная предрасположенность, перенесенные болезни. Чаще всего «спусковым крючком» артрита становится тяжело перенесенное воспалительное заболевание, например, грипп.

К сожалению, зачастую к врачу-ревматологу приходят, когда симптомы уже явно выражены: суставы опухают и болят, деформируются, на ноге растет «косточка».

Современные методы обследования позволяют выявить ревматоидный артрит на ранних стадиях. И чем раньше начать его лечить, тем меньше он сможет навредить организму.

Но люди склонны недооценивать опасность болезненных ощущений и относить общее недомогание и чувство «разбитости» во всем теле к последствиям перенесенной недавно болезни, а ведь это является и первыми симптомами ревматоидного артрита.

Важно не упустить начало болезни, чтобы не допустить осложнения и влияния артрита на другие органы и системы организма: глаза, сердце, нервную и дыхательную системы.

Другими симптомами ревматоидного артрита могут быть боль и скованность в суставах по утрам. Причем боль обычно симметричная: на обеих кистях рук, в локтях, на обеих коленях или стопах.

Больные также жалуются на мышечную слабость и болезненность суставов при нажатии.

Какие анализы и обследования нужны

При жалобах на боль в суставах врач-ревматолог предложит сделать анализ крови на ревматоидный фактор, пройти МРТ-исследование, рентген, КТ и анализ на С-реактивный белок.

Обследование начинают с кистей рук. Поскольку, независимо от того, где именно проявляется боль, ревматоидный артрит начинается в кистях рук и в стопах. По состоянию мелких суставов врач сможет судить о том, насколько далеко зашел процесс болезни, и составить план лечения.

В зависимости от стадии и с учетом индивидуальных особенностей организма пациента врач-ревматолог для облегчения боли и снятия воспаления назначит нестероидные противовоспалительные средства на основе диклофенака, ибупрофена, аспирина или напроксена, а также глюкокордикоиды.

Но любые препараты имеют свои противопоказания, а при длительном применении и нежелательные побочные эффекты. Поэтому пациенту необходимо находиться под контролем врача и вовремя сдавать назначенные анализы.

Если боли сильные, врачи под контролем УЗИ могут провести лечебно-диагностические блокады — ввести препарат в пораженный сустав. Благодаря «прицельному» попаданию в очаг боли, такие блокады хорошо действуют.

Кроме того, они позволяют врачу по длительности своего действия судить о том, как прогрессирует заболевание.

Диета и движение — спасение от боли

Помимо лекарственных средств, существуют и другие эффективные способы снять болезненные ощущения и замедлить развитие ревматоидного артрита.

Прежде всего, врачи рекомендуют бросить курить. Никотин сужает просвет кровеносных сосудов и тем самым ограничивает приток полезных веществ к суставам, ухудшает состояние больного.

Снизить дозу назначенных препаратов, уменьшить боль и общую нагрузку на суставы может избавление от лишнего веса.

Плавание — отличный способ добавить «смазки заржавевшим суставам». Нужно плавать в свое удовольствие, не спеша.

Важно, чтобы человек не застывал в неподвижности. Суставы должны работать. Гиподинамия вызывает дальнейшее развитие ревматоидного артрита.

Упражнения для суставов должны быть легкими и с небольшой амплитудой движения, такими, чтобы сделать их несколько раз человек мог даже через боль.

Важно сохранить нормальное кровоснабжение пораженных суставов, а сделать это поможет двигательная активность, разнообразные упражнения.

Полезны длительные неспешные прогулки на свежем воздухе. В некоторых случаях помогает йога.

Важно также соблюдать правильный режим питания. Особенно важен при ревматоидном артрите витамин D. Он содержится в жирных видах рыбы, икре, яичном желтке, печени.

Полезны будут поливитаминные комплексы с полным содержанием необходимых человеку минералов и микроэлементов. Восполнять недостаток фолатов, кальция, хрома и меди можно также из продуктов питания.

Облегчить утреннюю скованность суставов и боль в ночное время можно, приложив к больному месту грелку. А вот при отеке и сильнои воспалении, напротив, потребуется холод.

В период обострения ревматоидного артрита вместе с врачом можно подобрать правильные бандажи и фиксаторы, чтобы не допустить травмирования больных суставов.

Источник: https://blog.mednote.life/articles/health/kak-oblegchit-bol-pri-revmatoidnom-artrite

Боли при ревматоидном артрите: как избавиться от боли в мышцах и суставах

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Ревматолог высшей категории Олег Валентинович

35983

Дата обновления: Июль 2020

Ревматоидный артрит – это аутоиммунное заболевание соединительной ткани с преимущественным поражением суставов. Основным симптомом этой патологии на ранней стадии является боль.

Боли при ревматоидном артрите носят ноющий характер и значительно ухудшают жизнь человека. Бороться с болью бесполезно, так как она является лишь симптомом патологического процесса.

Артрит необходимо лечить комплексно, в противном случае он приведет к тяжелым осложнениям.

Что такое ревматоидный артрит?

Ревматоидный артрит может принимать хроническое состояние

Ревматоидный артрит – это хроническая патология аутоиммунного характера. Заболевание развивается вследствие выделения особых антигенов клетками иммунитета, которые атакуют коллаген и соединительную ткань в суставах. В результате развивается асептическое воспаление в суставной капсуле.

Особенности ревматоидного артрита:

  • внезапное начало;
  • хроническое течение с периодическими обострениями;
  • поражение мелких и крупных суставов;
  • поражение внутренних органов и кожи.

Патология начинается спонтанно, без видимых причин. Точные причины начала патологического процесса до сих пор не установлены. Предположительно, ревматоидный артрит может быть связан с инфицированием вирусом Эпштейна-Барра или с генетической предрасположенностью к патологиям сустава.

Ревматоидный артрит поражает мелкие суставы пальцев рук и ног, постепенно распространяясь на крупные сочленения. Патология может носить системный характер. В этом случае воспаление поражает все суставы скелета, кожу и внутренние органы. Системный артрит очень опасен и быстро приводит к инвалидности.

Осложнения ревматоидного артрита: инвалидность, миокардит, патологии печени и почек, ухудшение зрения.

Первый эпизод ревматоидного артрита обычно случается в возрасте 17-35 лет. У пожилых пациентов болезнь практически не проявляется. Случаи первичного проявления ревматоидного артрита в детском возрасте очень редки и связаны с перенесенными инфекционными заболеваниями, на фоне которых нарушается работа иммунитета.

Симптомы заболевания

Боль в суставах может быть сигналом появления ревматоидного артрита

Ревматоидный артрит обычно протекает в подострой форме. Терапия позволяет остановить прогрессирование заболевания и снять воспалительный процесс, но повторный эпизод артрита может появиться в будущем, на фоне иммунных нарушений.

Симптомы заболевания:

  • боль в суставах;
  • отек сустава;
  • онемение сочленения после длительного бездействия;
  • нарушение подвижности после сна;
  • общее недомогание.

Ревматоидный артрит может сопровождаться симптомами интоксикации, если поражено сразу несколько крупных суставов. Так проявляется реакция организма на воспалительный процесс.

При обострении артрита отмечается общее ухудшение самочувствия, может подниматься температура тела до субфебрильных значений. Пациенты жалуются на потерю аппетита, апатию, ухудшение сна, депрессивные расстройства.

При артрите увеличивается количество синовиальной жидкости в суставной капсуле, вследствие развития асептического воспаления. При этом повышается давление внутри сустава, он отекает. При выраженном воспалении отмечается гиперемия кожи вокруг сустава, она отекает и становится горячей на ощупь.

 Особенности боли при артрите

Боль при ревматоидном артрите носит ноющий характер. При поражении сразу нескольких крупных суставов могут наблюдаться боли в мышцах. Это связано с повышением давления в суставе, вследствие чего нарушается кровообращение окружающих тканей и развивается мышечный спазм.

Интенсивность болевого синдрома зависит от того, какие суставы поражены и болят при ревматоидном артрите – если колени заболевают, дискомфорт чувствуется в мышцах, но при поражении пальцев рук или ног недомогание локализовано только в зоне воспаления.

Итак, какие ощущения боли наблюдаются при ревматоидном артрите? Болевой синдром имеет несколько особенностей:

  • пик боли отмечается утром;
  • болевой синдром может отдаваться в мышцах;
  • наблюдается онемение сустава и ограничение его подвижности;
  • боль проходит примерно к середине дня.

Дискомфорт при артрите ревматоидной формы проявляется сразу после сна. Он проходит спустя 2-5 часов после пробуждения.

Характерная особенность ревматоидного артрита – уменьшение боли после нагрузки. Это позволяет отличить болезнь от артроза, при котором симптомы обостряются при нагрузках на сустав.

Мышечная боль вследствие ревматизма характерна для поражения суставов ног и плечевого пояса, боль в мышцах при ревматоидном артрите также наблюдается при системном поражении организма этим заболеванием. Если при ревматоидном артрите болят все мышцы – это симптом системной формы болезни, которая очень опасна развитием осложнений.

Как облегчить боль?

Уменьшить боли при ревматоидном артрите можно с помощью различных препаратов

Чем лучше снять боль при ревматоидном артрите – это зависит от выраженности симптомов и стадии заболевания. На ранних стадиях патологии принимать какие-либо препараты от боли не имеет смысла, так как болевой синдром проявляется после сна, но проходит буквально через час.

Боль после длительного бездействия связана с застаиванием синовиальной жидкости в воспаленном суставе. При поражении хрящевой ткани она также может выступать следствием раздражения сустава отмершими частичками хряща.

Как лучше облегчить боль при ревматоидном артрите также зависит от локализации болевого синдрома. При дискомфорте пальцев рук целесообразно применять ванночки, колена – растирания и массаж, плеча, голеностопного и лучезапястного сустава – специальные препараты.

Прежде чем перейти к методам снятия боли при ревматоидном артрите, следует понимать, что это лишь симптоматическая терапия, которая на время устраняет дискомфорт, но не лечит само заболевание. При патологиях суставов необходимо комплексное лечение, которое включает медикаменты, физиотерапию и специальные упражнения.

Препараты от боли в суставах

Как избавиться от боли при ревматоидном артрите – это зависит от выраженности болевого синдрома. Конечно, самым простым методом является прием специальных препаратов.

Обычные анальгетики эффективны при умеренно выраженном воспалении. Среди способов, чем снять боль при ревматоидном артрите, простым лекарством, которое снимает дискомфорт, является препарат Анальгин. В то же время он практически не оказывает противовоспалительного действия, а лишь на время маскирует болевой синдром.

Эффективным средством, которое позволяет как убрать боль при ревматоидном артрите, так и уменьшить воспалительный процесс, является препарат Диклофенак. Его можно встретить в аптеках в трех формах выпуска – это таблетки, мазь и раствор для внутримышечных уколов.

Диклофенак – препарат первой линии выбора при болевом синдроме на фоне различных суставных заболеваний.

Препарат относится к группе нестероидных противовоспалительных средств. «Соседи» по лекарственной группе – это Ибупрофен и Нимесулид. Эти два лекарства являются достаточно мощными и устраняют сильные боли при ревматоидном артрите.

Дозировка обезболивающих и противовоспалительных препаратов подбирается индивидуально для каждого пациента. Обычно назначается прием лекарства несколько раз в сутки.

Народные средства

Что делать, если при ревматоидном артрите человек вынужден страдать, ведь болит сустав – это знает народная медицина. Для уменьшения болевого синдрома можно применять:

  • чередование холодных и горячих компрессов;
  • снег с солью;
  • компресс из сырого картофеля;
  • раствор уксуса с водой;
  • растирание пихтовым маслом.

Чередование холодных и горячих компрессов – простой способ быстро снять отек в суставе и болевой синдром. Для этого нужно приготовить две емкости, наполненные холодной и горячей водой. В каждой емкости следует смочить отрез марли и поочередно прикладывать их к больному суставу на 1 минуту. Завершить процедуру следует холодным компрессом.

Уксусный компресс нужно держать около часа. Для приготовления раствора нужно смешать 3 части воды с одной частью уксуса.

Растирание пихтовым маслом осуществляется следующим образом. Необходимо взять две столовых ложки масла оливки и добавить к нему 4 капли эфирного масла пихты. Затем полученную смесь нанести на сустав и тщательно растереть по массажным линиям.

Альтернативные методы

Препараты от боли – это средство первой помощи при артрите. Они быстро устраняют дискомфорт, но по истечению их действия болевой синдром возвращается с прежней силой.

Для эффективного купирования боли и дискомфорта в суставах необходим комплексный подход.

Следующие методы, применяемые для уменьшения и облегчения дискомфорта, помогут как облегчить боль при ревматоидном артрите, так и улучшить движение в суставе.

  1. Иммобилизация больного сустава. Методы подразумевает ношение специального бандажа для уменьшения нагрузки на сустав. Некоторые бандажи можно не снимать на ночь, что помогает уменьшить утренние боли.
  2. Лечебная физкультура. Регулярное выполнение специального комплекса упражнения помогает нормализовать обменные процессы в суставе, тем самым уменьшая болевой синдром и скованность движений по утрам.
  3. Растяжка. Помимо тренировки, суставы необходимо растягивать. Это осуществляется с помощью специальных статических упражнений. Растяжку следует выполнять только после консультации с врачом.
  4. Контрастный душ. Чередование горячей и холодной воды во время гигиенических процедур уменьшает отек, тем самым эффективно избавляя от боли.

Также рекомендуется внимательно следить за собственным весом. При поражении суставов на ногах целесообразно пользоваться тростью, для уменьшения нагрузки на больные конечности.

При ревматоидном артрите лечение боли должно быть согласовано с врачом. Для эффективного устранения дискомфорта также может быть рекомендована физиотерапия.

Источник: https://sustavy.guru/artrit/lechenie-artrita/boli-pri-revmatoidnom-artrite/

Артрит: Как облегчить боль

Как облегчить боль при ревматоидном артрите

Артрит – это воспалительное заболевание суставного сочленения. Главный симптом при нем — боли в суставе, особенно при движении. При этом наблюдаются ограничения подвижности, припухлость, изменение формы сустава, иногда кожа над ним краснеет, может быть повышение температуры, озноб. Встречаются заболевания одного сустава (моноартрит), двух-трех (олигоартрит) и многих (полиартрит).

Артрит: Как облегчить боль

Одной из причин артрита может быть бактериальная, вирусная или грибковая инфекция.

Обычно проникновение инфекции в суставы происходит через кровеносную систему из другой части организма, это может произойти при травме, хирургическом вмешательстве.

Также к причинам артрита относятся аллергия, заболевания нервной системы, нарушение обмена веществ, недостаток витаминов.

Боль при артрите: как облегчить + комплекс упражнений

Артрит может начаться сразу и сопровождаться сильными болями в суставе (острый артрит) или развиваться постепенно (хронический артрит). У некоторых людей в качестве основного симптома артрита, по поводу которого они обращаются ко врачу, возникает острая ноющая или тупая боль, сравнимая с зубной болью. Движение в этом суставе обычно нарушено.

В зависимости от характера поражения выделяют два класса: воспалительный артрит и дегенеративный артрит.

К воспалительным относятся: инфекционный артрит, ревматоидный артрит, подагра, реактивный артрит. Причинами этих заболеваний являются воспаления синовиальной оболочки — тонкой пленки соединительной ткани, выстилающей сустав изнутри.

К дегенеративным артритам относятся: остеоартрит и травматический артрит. Эти артриты происходят по причине повреждения суставного хряща, покрывающего концы костей в местах их сочленения.

Также артриты можно разделить на вызванные инфекцией и асептические(развивающиеся без участия инфекции). К асептическим относят подагру и дегенеративные артриты.

Артрит: Как облегчить боль

Как уменьшить боль при артрите

Если избавиться от лишнего веса, то уменьшится напряжение и боль в позвоночнике и суставах. Чем больше вес, тем большее напряжение и давление испытывают суставы. Вес увеличивает давление на хрящи, которые в свою очередь давят на кость и таким образом увеличивают частоту воспаления, отека и боли.

Необходимо делать упражнения на растяжение и подвижность. Резкое движение может причинять боль, но неподвижность убивает. Суставы должны работать, чтобы не застыть окончательно. При этом движения должны быть плавные, без напряжения, ни в коем случае не приносить боль. Сейчас разработаны упражнения лечебной физкультуры для больных артритом.

Людям, больным артритом, нужно научиться определенному темпу и не пытаться сделать все, что можно, в те дни, когда они чувствуют себя лучше. Нет ничего дороже хорошего самочувствия, а домашняя работа бесконечна, и ее никогда нельзя сделать всю и навсегда. Однако даже в дни плохого самочувствия можно сделать что-то нетяжелое.

Полезно научиться расслабляться. Напряжение психологически усиливает боль, значит, с помощью аутотренинга можно ее ослабить, не зацикливаться на ней, отвлечься интересным делом.

Утреннюю неподвижность суставов можно научиться предотвращать с вечера. Если перед сном мазать пораженные суставы специальными мазями, то с утра можно почувствовать себя лучше.

Ванны успокоят боль. Если провести полчаса в ванне с температурой воды 36,6 °C, что равно температуре кожи, а окружающий воздух будет теплый и спокойный, то это приводит к более глубокому расслаблению. Правда, ванна должна быть таких размеров, чтобы человек не скрючивался в ней, а мог лечь свободно.

Больным с артритом очень помогают упражнения в воде. В воде боль значительно уменьшается, а суставы становятся более гибкими.

В лечении помогутвитамины. Витамин D необходим для роста костей, в то время как витамин А может оказывать противовоспалительное действие.

Однако переедание витаминов D и А очень вредно, поэтому не надо думать, что если принять двойную или тройную дозу, то самочувствие резко улучшится. Также исследования показали, что люди, страдающие ревматоидным артритом, остро нуждаются в витамине С.

Именно поэтому обязательно надо посоветоваться с врачом по поводу приема поливитаминных препаратов.

Диета, состоящая из овощных соков, значительно уменьшает боль у многих страдающих ревматоидным артритом. Можно использовать морковный, сельдерейный, капустный или томатный сок. Однако все виды диеты следует проводить под наблюдением врача, поскольку соки могут быть неполезны при других заболеваниях, которые есть у человека с артритом.

Облегчают боль соки из репы с мёдом, из грейпфрута и яблочные соки. Можно разводить 2 чайные ложки брусники на стакан воды.

Артрит: Как облегчить боль

Упражнения после пробуждения

Исходное положение лежа на спине с выпрямленными ногами:

1. Не отрывая головы от подушки, медленно повернуть голову направо и налево, при этом должно ощущаться легкое напряжение мышц шеи в крайних точках движения. Повторить 3–5 раз. Боли быть не должно.

2. Поднимать медленно вверх и за голову руки на вдохе и медленно опускать на выдохе. Повторить 3–5 раз.

3. Медленно сжимать кисти рук и сгибать пальцы ног до состояния легкого напряжения. Удерживать их в этом положении несколько секунд и разжимать/разгибать. Повторять 3–5 раз.

4. Попеременно медленно сгибать ноги в коленных суставах, пятки при этом скользят по постели. Повторять 3–5 раз.

Исходное положение лежа на спине, ноги согнуты в коленях, стопы касаются постели:

1. Наклонять колени вправо и влево в пределах доступного объема движений. Стопы и таз по возможности не отрываются от постели. Повторять 3–5 раз.

2. Попеременно медленно поднимать правую и левую ногу, разгибая их в коленных суставах. Повторять 3–5 раз.

Исходное положение лежа на боку:

1. Лежа на левом боку (при возможности) отводить правую ногу. Повторять 3–5 раз.

2. Тоже на правом боку.

Исходное положение сидя на стуле:

1. Руки согнуты в локтях, кисти касаются плечевых суставов. Совершать вращательные движения в плечевых суставах. При этом локти описывают круги максимально возможной амплитуды, но без боли. Движения совершаются сначала по часовой, затем против часовой стрелки.

2. Руки опущены вдоль туловища, расслаблены. Медленно поднимать на вдохе руки вверх и также медленно опускать вниз на выдохе.

В течение дня этот комплекс желательно повторить, но количество упражнений можно увеличить.

Источник Эконет.ру

Больше полезных материалов →

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b47128bd3726c00aa20a50a/artrit-kak-oblegchit-bol-5cfb5353c0dc5700afbbb938

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: