Как лечить тазобедренный сустав

Содержание
  1. Артроз тазобедренного сустава: симптомы, проявления и лечение коксартроза на разных степенях
  2. Почему возникает деформирующий артроз тазобедренного сустава
  3. Симптомы коксартроза
  4. Как лечить артроз тазобедренного сустава
  5. Медикаментозное лечение
  6. Нехирургические методы лечения
  7. Оперативное лечение
  8. Особенности лечения на разных стадиях заболевания
  9. Как лечить тазобедренные суставы
  10. Трохантерит
  11. Артрит и артроз
  12. Бурсит
  13. Дисплазия тазобедренного сустава
  14. Травма
  15. Народные средства в лечении боли
  16. Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях
  17. Механизм развития и причины
  18. Симптомы
  19. Лечение без лекарств и докторов
  20. Домашние мази и компрессы
  21. Сила трав
  22. Диетическое питание при артрозе ТБС
  23. Принципы ЛФК
  24. Лечебный массаж
  25. Если ничего не делать
  26. Как не допустить артроз
  27. Тазобедренный сустав: лечение в домашних условиях
  28. Стадии артроза
  29. Важность лечения для устранения артроза
  30. Как справиться с болевым дискомфортом в тазобедренном суставе?
  31. Лечебная диета
  32. Физические упражнения в домашних условиях
  33. Какими народными средствами можно лечить коксартроз?

Артроз тазобедренного сустава: симптомы, проявления и лечение коксартроза на разных степенях

Как лечить тазобедренный сустав

Артроз тазобедренного сустава считается возрастной болезнью, хотя и молодые люди от него не застрахованы. Это заболевание причиняет немалые мучения, а в тяжелых случаях оно может лишить человека подвижности.

Почему возникает деформирующий артроз тазобедренного сустава

Артроз тазобедренного сустава (коксартроз) — это дегенеративно-дистрофическое заболевание, при котором разрушаются хрящи, покрывающие поверхность головки бедра и вертлужной впадины. Болезнь развивается постепенно и вызывается самыми разными причинами.

К развитию артроза тазобедренного сустава могут привести:

  • гормональные изменения — как возрастные, так и патологические, например при сахарном диабете;
  • нарушения кровообращения вследствие травмы, чрезмерных физических нагрузок, общих проблем с сосудами;
  • воспалительные процессы (например при артрите);
  • ожирение — из-за чрезмерной нагрузки на тазобедренный сустав возможно его сдавливание и разрушение;
  • врожденная предрасположенность (аномалии строения головки бедренной кости);
  • чрезмерные физические нагрузки — сами по себе они редко приводят к артрозу, но могут ускорить развитие болезни при других неблагоприятных факторах;
  • травмы — такие как вывихи, переломы и растяжения.

Симптомы коксартроза

Поскольку сустав разрушается постепенно, выделяют четыре стадии артроза тазобедренного сустава.

Первая степень

Симптомы могут отсутствовать либо быть слабовыраженными. Для первой стадии артроза тазобедренного сустава характерны:

  • боли в области передней и боковой поверхностей бедра и в паху после длительных или интенсивных физических нагрузок;
  • чувство скованности в суставе после долгой неподвижности (чаще — по утрам);
  • похрустывание или пощелкивание в суставе при движении.

Вторая степень

На этой стадии разрушение сустава уже зашло далеко. Чаще всего люди обращаются к врачу именно на этом этапе. Среди симптомов артроза тазобедренного сустава второй степени:

  • постоянная боль, которая не исчезает даже в состоянии покоя;
  • нарушение подвижности сустава;
  • прогрессирующая хромота — человек инстинктивно старается снизить нагрузку на пораженный сустав.

Третья степень

Если на первой и второй стадиях развития болезни еще можно обойтись консервативными методами лечения, то третья нередко требует оперативного вмешательства.

Признаки третьей стадии коксартроза:

  • сильная боль в области пораженного сустава, которая затрагивает все бедро и отдает в колено;
  • хромота;
  • уменьшение длины ноги со стороны больного сустава (иногда, примерно в 10% случаев, наблюдается удлинение ноги);
  • атрофия мышц бедра.

Четвертая степень

На этом этапе мышцы бедра практически полностью атрофированы, а больной испытывает постоянную боль. Единственной результативной мерой будет замена разрушенного сустава на искусственный протез.

Как лечить артроз тазобедренного сустава

Существует много методов терапии коксартроза. Обычно врач назначает их комбинацию, так как лечение этого заболевания должно быть комплексным.

Медикаментозное лечение

При коксартрозе 1 и 2 степени для лечения успешно применяются лекарственные средства.

В первую очередь к лекарствам от артроза тазобедренного сустава относятся нестероидные противовоспалительные препараты, сосудорасширяющие средства, которые улучшают кровоснабжение суставов, миорелаксанты, которые расслабляют мускулатуру и снимают спазмы.

Применяют также хондропротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань. На ранних стадиях помогают и местные средства в виде пластырей, аппликаций и мазей — они улучшают кровообращение.

Без своевременного лечения артроз тазобедренного сустава может привести к анкилозу. Анкилоз — полное сращивание бедренной кости с тазом. При этом заболевании нога становится совершенно неподвижной в суставе.

Нехирургические методы лечения

Физиотерапия нередко становится основным способом лечения артроза тазобедренного сустава. Если средства были подобраны правильно, она дает очень хорошие результаты. К нехирургическим методам относятся:

УВТ. Ударно-волновая терапия — метод новый, но, по мнению многих физиотерапевтов и пациентов, эффективный. УВТ основана на воздействии волн с частотой от 16 до 25 Гц на пораженный сустав, что оказывает оздоравливающе воздействие, восстанавливая кровоснабжение и активизируя обменные процессы в области локализации боли.

Плазмотерапия (плазмолифтинг сустава). Еще один современный способ лечения артроза — инъекции плазмы крови в пораженный сустав. Плазма содержит тромбоциты, которые регенерируют ткани.

Миостимуляция. Сокращения мышц при воздействии на них электрических импульсов. Метод помогает справиться с проявлениями артроза. После курса миостимуляции ослабленные и атрофированные мышцы укрепляются, восстанавливается их связь с нервными окончаниями.

Фонофорез. Это давно известный метод, который заключается в воздействии на пораженный сустав ультразвуком. Таким образом можно трансдермально доставить лечебные вещества к пораженным тканям и одновременно воздействовать на сустав физически. Фонофорез насыщает ткани кислородом, ускоряет регенерацию, снимает боль и отеки.

Озонотерапия. Озон насыщает ткани кислородом, тем самым ускоряя клеточный метаболизм и эффективно снимая воспаление. В конечном итоге это приводит к ускоренному восстановлению поврежденных тканей.

Гирудотерапия. Гирудотерапия, или лечение пиявками, действительно может оказать положительный эффект при лечении артроза тазобедренного сустава. Секрет пиявок обладает высокой биологической активностью, улучшает кровообращение.

Радоновые ванны. Такие ванны оказывают общеукрепляющее действие, благотворно воздействуя на сердце и сосуды. Они также улучшают циркуляцию крови и снимают боль при артрозе.

ЛФК. Лечебная физкультура при артрозе направлена не только на поддержание тонуса мышц и укрепление связок, но и на разработку сустава, а также на формирование привычки правильно двигаться.

Массаж (в т.ч. лимфодренаж) и мануальная терапия. Массаж — это, можно сказать, универсальный метод, который помогает облегчить состояние при разных болезнях, в том числе и при артрозе. Лечебный массаж снимает напряжение с мышц, улучшает кровоснабжение тканей и суставов, способствует выработке синовиальной жидкости и обладает обезболивающим действием.

Механотерапия. Для проведения механотерапии используются специальные тренажеры, созданные именно для лечебных нагрузок.

Вытяжение суставов. Этот метод при артрозе тазобедренного сустава применяют достаточно часто. По результатам курса процедур увеличивается зазор между поверхностями сустава, что уменьшает нагрузку на хрящевую ткань.

Диетотерапия. Правильное питание очень важно для излечения. При артрозе советуют придерживаться особого режима питания. Если пациент страдает от лишнего веса, придется приложить все старания, чтобы похудеть, иначе постоянная нагрузка на сустав сведет на нет все старания врачей.

Основой меню должна стать рыба и нежирное мясо, богатые белком бобовые, листовые овощи и хлеб из муки грубого помола — источник витаминов группы В, необходимых для правильного метаболизма. Жареное полностью попадает под запрет, как и фастфуд.

Питаться нужно дробно, маленькими порциями, несколько раз в день.

Оперативное лечение

Все вышеописанные методы эффективны на ранних стадиях, но, если болезнь зашла далеко, потребуется оперативное вмешательство.

Пункция (малоинвазивное вмешательство). Пункцию проводят для того, чтобы удалить из суставной сумки избыток жидкости. Это восстанавливает подвижность сустава и снимает боль.

Артроскопический дебридмент. Это удаление деформированной части хряща, которое дает облегчение, однако без всестороннего лечения эффект будет временным.

Околосуставная остеотомия. Остеотомия — рассечение кости с ее последующей фиксацией. Эту операцию проводят для того, чтобы улучшить работу изношенного сустава и снизить нагрузку на него. Метод часто применяют в тех случаях, когда причиной артроза является деформация головки кости.

Эндопротезирование. Этим термином обозначают замену собственного сустава искусственным, сделанным из титана. Это крайняя мера, к ней прибегают лишь тогда, когда сустав полностью разрушен и восстановление его невозможно.

Особенности лечения на разных стадиях заболевания

Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем проще и быстрее будет лечение. На первой и второй стадиях коксартроза для полного выздоровления достаточно медикаментозного лечения и курса физиотерапии. Однако болезнь может вернуться, если не пересмотреть образ жизни. Чтобы сохранить здоровье, придется сбросить лишний вес, рационализировать диету, отказаться от вредных привычек.

https://www.youtube.com/watch?v=Hsgl5pVt4Xs

На третьей и четвертой стадиях без операции уже не обойтись. Физиотерапия и медикаментозное лечение тоже применимы, но уже в качестве реабилитационных мер после оперативного вмешательства.

Для профилактики артроза нужно регулярно проходить осмотр у врача-ортопеда, особенно если в прошлом были травмы суставов. Пристальное внимание этим осмотрам должны уделять профессиональные спортсмены, а также люди с лишним весом.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/artroz-tazobedrennogo-sustava.html

Как лечить тазобедренные суставы

Как лечить тазобедренный сустав

На тазобедренный сустав возложена одна из самых важных функций – удерживание основного веса туловища во время ходьбы, бега, стояния. Именно по этой причине здесь часто возникают различные воспалительные процессы и травмы. Что делать в таких случаях и как лечить тазобедренный сустав, подробнее в статье.

Боль в тазобедренном суставе – нередкое явление, которое возникает у каждого 10-го человека. Если возник такой симптом, лучше обратиться к специалисту, который назначит наиболее эффективное лечение. Выбор методики терапии боли зависит от того, что же послужило ее возникновению в суставе. Это может быть:

  • трохантерит,
  • артрит,
  • артроз,
  • бурсит,
  • врожденная дисплазия сустава.

Кроме развития заболеваний, в данном отделе он часто подвергается различным травмам: переломам, растяжениям, вывихам и подвывихам. Также боль в тазобедренном суставе возникает при ожирении и наличии лишнего веса, различных опухолях, которые могут развиваться в такой области. Лечение в каждом случае будет отличаться.

Трохантерит

Развитие заболевания характеризуется поражением мышечных сухожилий, расположенных в области прикрепления ягодичных мышц к верхнему отделу бедра. Достаточно часто симптомы патологии путают с проявлениями коксартроза, ведь таковые очень похожи. Правильно определить развивающееся заболевание сможет только специалист, так же, как и назначить необходимое лечение.

Если воспаление вызвано протекающим в организме костным туберкулезом, назначают антибиотики. Если начать их принимать своевременно, когда заболевание протекает на начальной стадии, можно надеяться на благоприятный прогноз и полное избавление от трохантерита. При осложненном течении болезни не обойтись без операции, особенно если образовались абсцессы на кости и ее нагноение.

В остальных случаях назначают иные лекарственные препараты, например, нестероидные противовоспалительные (Ибупрофен, Диклофенак, Нимесил), которые помогут устранить болевой синдром и воспалительный процесс в целом. Это могут быть как таблетки, так и инъекции препаратов. В качестве дополнения к таким средствам можно использовать местные мази и гели, которые также оказывают противовоспалительное действие.

Блокада с Лидокаином и Новокаином – наиболее эффективное средство в лечении сильной боли

Устранить сильную боль в бедренно-тазовой области можно лишь с помощью лекарственных блокад, которые проводятся на основе глюкокортикоидов в комплексе с Лидокаином и Новокаином. Лекарство вводят в околосуставную ткань, которая поражена воспалительным процессом. Эффект от блокады можно увидеть уже после первой процедуры.

Совместно с основным терапевтическим лечением необходим прием витаминных препаратов, а также иммуномодуляторов, которые усиливают защитную функцию иммунитета. Любые нагрузки в период терапии противопоказаны. После устранения симптомов острой фазы заболевания врач назначает ЛФК, которая поможет укрепить мышцы и связки бедра.

Артрит и артроз

Артрит, как у взрослых, так и у детей – это воспалительный процесс в тканях сустава. Избавиться от него можно с помощью следующих препаратов:

  • нестероидные противовоспалительные, например, Ибупрофен, Кетопрофен, Диклофенак (такие препараты способствуют устранению воспалительного процесса, снятию болевого синдрома, отечности, снижению проницаемости сосудов);
  • обезболивающие, например, Вольтарен, Фастум-гель, Долгит-гель (местные средства обладают меньшим количеством побочных явлений, ведь воздействуют на поверхности кожного покрова, не проникая в желудочно-кишечный тракт);
  • миорелаксирующие, например, Мидокалм, Сиркалуд, Баклофен (способствуют снятию мышечного напряжения, болевого синдрома и помогают вернуть пораженному суставу прежнюю подвижность);
  • минерализирующие, например, Кальцимин, Витрум кальций, Биовиталь (препараты помогают восстановить костную ткань, которая была поражена воспалительным процессом);
  • антибиотические или противовирусные, которые должен назначать только лечащий врач (если заболевание тазобедренного сустава вызвано какой-либо иной патологией инфекционного характера, ее устраняют лишь антибиотиками).

Артроз – дегенеративно-дистрофическое заболевание сустава, которое возникает, как правило, только у людей старшего возраста в силу возрастных изменений. Что делать и как вылечить возрастной артроз, сможет определить только специалист.

Лечение артроза во многом схожее с терапией, проводимой при артрите

При артрозе назначают те же, что и при артрите, нестероидные средства (для устранения воспаления), хондропротекторы, которые способствуют восстановлению поврежденной ткани, миорелаксанты (расширяющие сосуды и снимающие мышечный спазм), обезболивающие мази. В случае развития заболевания на запущенном этапе, например, артроза 3 степени, необходимо проведение внутрисуставных инъекций, которые справляются даже с самым сильным болевым синдромом.

Бурсит

Рекомендуем почитать:Чем лечить больные колени

Данное заболевание характеризуется воспалительным процессом, протекающим в синовиальной околосуставной сумке.

Чем лечить бурсит, определяют с учетом того, на какой стадии протекает заболевание. Например, бурсит 1-й стадии лечат с помощью ЛФК, приема противовоспалительных препаратов, соблюдения режима труда и отдыха.

Даже на начальном этапе развития патологии важно ограничить любые нагрузки на пораженный отдел.

Нестероидные противовоспалительные средства при бурсите помогают избавиться от воспалительного процесса, его симптомов: боли, отечности, ограничения подвижности. Например, назначают препарат Диклофенак, выпущенный в форме местной мази. При сильных болях можно применять 2% раствор новокаина в комплексе с глюкокортикоидными гормонами.

При неэффективности медикаментозного лечения проводят физиотерапевтические процедуры, например, лазеротерапию или магнитотерапию.

После устранения симптомов острой фазы заболевания назначают индивидуальный ЛФК, упражнения которого помогают укрепить и натренировать мышцы сустава.

Если не лечить бурсит, можно вызвать достаточно опасные последствия, например, сепсис, некроз стенок, кальциноз, рубцовые спайки, свищи.

Дисплазия тазобедренного сустава

Нередко боль в тазобедренном суставе возникает вследствие дисплазии, которая не была вылечена в детском возрасте. Патология считается врожденной и выявляется уже при первом осмотре малыша после рождения. Иногда дисплазия диагностируется позже, когда ребенок начинает делать свои первые шаги.

Дисплазия тазобедренного сустава – это его врожденное недоразвитие, что может стать причиной (или уже стало) вывиха бедра у грудничка. Чтобы избавиться от негативных последствий заболевания, важно как можно раньше начать соответствующее лечение, а это:

  • проведение лечебной гимнастики;
  • массажные процедуры;
  • правильное пеленание (широкое);
  • специальные ортопедические приспособления, которые накладывают на сустав;
  • проведение физиотерапевтических процедур.

Какие-либо противопоказания к проведению ЛФК на сегодняшний день не зарегистрированы. Боль во время сеанса у ребенка не возникает. Упражнения подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке.

Лечебная физкультура грудничкам назначается не только для лечения, но и для профилактики симптомов дисплазии в старшем возрасте

Если консервативная методика лечения, которая проводилась на протяжении первых 6 месяцев жизни, не принесла положительных результатов, назначают оперативное вмешательство – закрытую редукцию. Методика заключается во вправлении деформированного сустава вручную. В некоторых случаях проводят открытую редукцию, в ходе которой врач углубляет впадину тазовой кости или укорачивает саму кость.

Травма

Лечение при каждой травме будет отличаться:

  • ушиб (наложение холодового компресса в первые минуты после травмы для уменьшения отека, боли, подкожного кровоизлияния, применение противовоспалительных мазей, например, Вольтарен или Диклофенак, обезболивающих, например, Кеторолак, противоаллергических, например, Супрастин);
  • растяжение связки (ограничение любых нагрузок, применение обезболивающих средств, например, мази Бруфен, противовоспалительных, например, Новиган и Ибуклин, в тяжелом случае – ношение гипсовой повязки или ортеза);
  • подвывих (вправление кости в стационарных условиях, ее фиксация с помощью ортопедических приспособлений, прием обезболивающих препаратов в постоперационный период);
  • перелом (наложение гипсовой повязки, в тяжелых случаях, например, при переломе со смещением – скелетное вытяжение либо сопоставление отломков кости).

Народные средства в лечении боли

Можно ли лечить боль в тазобедренном суставе в домашних условиях? Основную терапию, назначенную лечащим врачом, можно дополнить применением народных средств. Это может быть компресс из капустного листа, намазанного небольшим количеством меда. Поверх компресса необходимо наложить полиэтиленовый пакет, а сверху – теплый платок. Процедуру проводят перед сном, выдерживая компресс до утра.

В лечении народными средствами можно задействовать обычные куриные яйца, которые необходимо растворить в уксусе.

Для этого сырое яйцо вместе со скорлупой кладут в банку и заливают уксусом так, чтобы оно полностью им покрылось.

После настаивания на протяжении 10 дней в средство добавляют сливочное масло (100 г) и отставляют еще на 3 дня. Далее используют мазь по назначению, смазывая больную область.

Приготовить лечебную мазь можно на основе свиного жира.

Для этого жир необходимо растопить и смешать с порезанным корнем переступня. Далее смесь томят на протяжении 5 минут, остужают и применяют по назначению.

Иным средством, которое поможет избавиться от боли в тазобедренном суставе, считается мазь, сделанная из оливкового масла и свежесорванного чистотела. Растение измельчают вместе со стеблем, откладывают 10 ст. л. в иную емкость и заливают оливковым маслом в объеме 15 ст. л. После настаивания на протяжении 2-х недель готовое средство используют по назначению.

Тазобедренный сустав можно растирать керосином и растительным маслом, смешанными в равном объеме. Состав настаивают на протяжении 10 дней, поставив в темное место. В больную область можно втирать спиртовой настой каланхоэ: спирт и мелко нарезанное растение берут в равном объеме, смешивая и настаивая на протяжении 7 дней.

Перед тем как применять народные средства в лечении боли, важно проконсультироваться с врачом, ведь даже такие, казалось бы, безобидные средства могут быть противопоказаны для того или иного человека. Где лечить симптом – в стационаре или в домашних условиях, определит специалист, в зависимости от источника его возникновения.

Источник: https://med-post.ru/zdorove/kak-lechit-tazobedrennye-sustavy

Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях

Как лечить тазобедренный сустав

  • Голеностопный
  • Кистевой
  • Коленный
  • Локтевой
  • Плечевой
  • Тазобедренный
  • Позвоночник

Артроз тазобедренного сустава — хроническая патология с выраженными дегенеративными процессами. Вследствие прогрессирования артроза постепенно разрушаются хрящи, разрастаются остеофиты, что приводит к деформации сустава, в разы повышает вероятность инвалидности.

Строение тазобедренного сустава.

Артроз тазобедренного сустава имеет несколько синонимических обозначений: наиболее известные — коксартроз, остеоартроз. Это заболевание более чем в 78 % всех случаев диагностируется у пациентов старше шестидесяти лет.

Заболевание приводит к истончению и полному исчезновению суставной щели.

Факты и статистика артроза:

  1. После сорока лет 20% людей заболевают артрозом, но уже к семидесяти годам процент больных с такой патологией возрастает 80 %.
  2. За последние два десятилетия статистика начала прогрессирования артроза значительно «помолодела». Обосновано это резким увеличением случаев ожирения среди молодых людей, недостаточно активным образом жизни, не вылеченными вовремя травмами.
  3. От дистрофического артроза сегодня страдает около 16 % людей на планете; это число все время растет.
  4. Наиболее эффективный метод лечения артроза ТБС в запущенной форме — эндопротезирование. У 84 % больных после замены сустава состояние было удовлетворительным. У 15 % пациентов возникли осложнения, у 1 % был летальный исход по причине осложнений во время операции.
  5. Если вовремя не лечить болезнь, риск инвалидности составляет 65 %.
  6. Прогрессирующий артроз у пациентов старше пятидесяти лет провоцирует переломы шейки бедра более чем в 70 % случаев.

Удаленная во время хирургической операции головка ТБС, пораженная артрозом.

Состояние ТБС для человека очень важно, поскольку от него зависит скорость передвижения, равновесие и общее самочувствие. Этот сустав является самым крупным во всем опорно-двигательном аппарате. Он скрепляет между собой тазовую и бедренную кость, а во время ходьбы принимает наибольшую нагрузку.

Механизм развития и причины

Важно знать! Врачи в шоке: “Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует…” Читать далее…

Развитие артроза происходит постепенно. Сначала наблюдается увеличение вязкости суставной жидкости, нарушение вязкости природной смазки сустава. По цепной реакции это состояние провоцирует высыхание хрящевой ткани, образование на ней маленьких трещин и шероховатости.

Хрящ истончается. Между костями уменьшается расстояние, что повышает на них нагрузку и провоцирует деформацию.

Причины артроза:

Лишний вес убивает ваши суставы!

Очень сильно на начало прогрессирования артроза влияет лишний вес: на суставы оказывается большая физическая нагрузка, которая ускоряет процесс изнашивания хрящей, способствует развитию дегенеративного процесса.

Симптомы

Характерные признаки артроза:

СтадияЧто происходитСимптомы и проявления болезни
1 стадияСужение суставной щели, увеличение вязкости суставной жидкостиПериодические невыраженные боли в суставе, возникающие после физической нагрузки, слабость в ногах, быстрая усталость. Возможен дискомфорт в зоне паха
2 стадияПоражение хрящевой ткани, ее растрескивание, укорочение ноги, атрофия мышц. На снимках отчетливо видны остеофитыПоявление хромоты, затруднения при сгибании ноги. Усиление болей острого характера при ходьбе
3 стадияДеформация пораженного сустава и практически полное разрушение хряща. АнкилозПостоянные боли острого, жгучего или ноющего характера. Хруст в суставе, потеря тонуса мышц, неспособность человеком передвигаться без костылей

Основной симптом — это боль, но коварство болезни в том, что боли начинаются, когда уже поздно лечиться консервативно.

Лечение без лекарств и докторов

Лечение артроза в домашних условиях зависит от стадии запущенности и причины заболевания. Перед началом лечения нужно обратиться к врачу и пройти все необходимые исследования. Заниматься самолечением строго запрещено: неправильно подобранный курс лечения может утяжелить состояние больного.

Пожалуйста, не занимайтесь самолечением.

Традиционное лечение артроза направлено на восстановление нормального количества и консистенции суставной жидкости, нормализацию кровообращения, устранение болезненности, улучшение подвижности сустава и восстановление хряща.

Лечить артроз в домашних условиях можно только при 1 или 2 степени протекания, используя народную терапию, ЛФК и массаж. Если же артроз перешел в третью стадию, дома его уже не вылечить. Справиться с болезнью поможет только лечение сильнодействующими медикаментами и хирургическое вмешательство.

Домашние методы лечения:

Домашние мази и компрессы

Использование домашних мазей — основа народной терапии. Средства собственного приготовления улучшают кровообращение в суставе, снимают спазм в мышцах, устраняют воспаление.

Наиболее эффективные мази:

  1. Смешать по 200 мл спирта, масла оливки, скипидара. Добавить 3 г камфары. Перемешать до однородной консистенции, нанести средство на больную область сустава. Оставить на ночь.
  2. Смешать сок лимона со сметаной (домашней). Наносить на сустав, оставлять на час, чтобы смесь хорошо впиталась.
  3. Взять зверобой и шишки хмеля. Смешать их с вазелином. Наносить мазь на сустав ежедневно в течение трех недель.
  4. Соединить спирт, мед, глицерин до пастообразной массы. Втирать мазь в сустав. Курс лечения — две недели.
  5. Смешать ложку горчичного порошка и две ложки соли. Залить растопленным парафином. Все хорошо перемешать, настоять в лечение суток, нанести на больной сустав.
  6. Натереть корень хрена на терке, соединить его с вазелином. Наносить на больной сустав в качестве мази.

Тщательно следуйте рецептуре при изготовлении домашних средств.

При сильных болях в суставе можно применять лечебные компрессы. Лучшие рецепты:

  1. Нанести на свежий лист капусты мед. Приложить к суставу. Зафиксировать платком и укрыться теплым пледом. Оставить компресс на ночь.
  2. Смешать раствор из 200 г морской соли с ложкой горчичного порошка. Пропитать марлю в составе и прикладывать к больному месту на три часа.
  3. Взять тертую редьку и соединить ее с медом и красным вином до получения густой массы. Применять для компресса.

Сила трав

Пероральное лечение травами поможет быстро купировать воспалительный процесс в организме, снять боль. Перед применением таких рецептов важно заранее посоветоваться с врачом, поскольку некоторые из них могут иметь важные противопоказания (беременность, заболевания ЖКТ, проблемы с почками).

Преимущество трав — отсутствие химических веществ, только натуральные компоненты.

Лучше всего действуют при артрозе следующие рецепты:

  1. Смешать сухой порошок корня лопуха с медом в равных количествах. Принимать по ложке два раза в день.
  2. Принимать по пол-ложки порошка из коры ивы. Запивать водой.
  3. Залить 2 ст. л. череды 200 мл горячей воды. Настоять в течение пяти минут, процедить, принимать по ложке три раза в день.
  4. Перемолоть в мясорубке два лимона, один корень сельдерея, три зубка чеснока. Поместить смесь в банку, залить ее кипятком. Принимать по ложке раз в день.

В качестве дополнительного лечения можно использовать такие рецепты:

  1. Взять 1 кг говяжьих передних суставов. Залить водой, варить в течение четырех часов. Добавить травы для аромата, перелить в небольшие емкости для остывания. Готовый холодец употреблять ежедневно по 250 мл.
  2. Смешать мяту и эвкалипт в одинаковых количествах. Добавить сок алоэ, наносить на больной сустав.
  3. Нагреть мед, втирать его в сустав в течение десяти минут.
  4. Перемешать растопленный смалец с крапивой. Использовать средство для компрессов на ночь.
  5. Настоять 4 ложки чистотела в 0, 5 масла оливки в течение недели. Применять для растираний сустава или компрессов.

Диетическое питание при артрозе ТБС

Поскольку артроз часто провоцирует лишний вес и нарушения обмена веществ, соблюдение диеты обязательно. Сбалансированный рацион поможет привести вес в норму, насытить суставы полезными веществами, нормализовать общий обмен веществ в организме.

Многим сложно изменить рацион, но такую болезнь не остановить без изменения образа жизни.

Соотношение щелочных и кислых продуктов в таком меню не должно превышать соотношение 2:1. К продуктам со щелочным составом относятся кисломолочные изделия, бульоны из костей, фрукты, белокочанная капуста.

Принципы диетического питания при артрозе:

  1. Полностью исключить из рациона спиртное, сладкое, копченные продукты, жирные сорта мяса и рыбы.
  2. В ограниченных количествах стоит кушать бобовые, острые специи и соусы, пить кофе.
  3. Без ограничений можно кушать морковь, свеклу, гранат, яблоки, капусту — источники витамина С и железа.
  4. Для насыщения суставов кальцием полезны все кисломолочные продукты: творог, кефир, ряженка, йогурты.
  5. В меню должны регулярно присутствовать изделия из муки грубого помола, злаковые, картофельное пюре, зелень.
  6. Из напитков разрешены отвары из фруктов и сухофруктов, зеленый чай, молоко, домашние соки.

Принципы ЛФК

Лечение артроза предусматривает практику ЛФК, как простого метода, снижающего болезненность. Хорошие результаты дают методики доктора Бубновского и Евдокименко. Цели лечебной физкультуры:

  • нормализация кровообращения;
  • профилактика развития опасных осложнений;
  • общее замедление прогрессирования заболевания;
  • укрепление мышц пораженных конечностей;
  • улучшение двигательных функций сустава;
  • снижение болевого синдрома.

Рекомендации по выполнению лечебной гимнастики:

  1. Нагрузка на оба тазобедренных сустава должна быть равномерной.
  2. Выполнять упражнения нужно регулярно. Желательны короткие тренировки по несколько раз в день, чтобы поддерживать сустав в стабильности.
  3. Избегать чрезмерных перенапряжений сустава, резких движений, которые могут причинить человеку боль.
  4. Очень эффективны упражнения с отягощением. Для этого применяют специальный резиновый жгут, который закрепляется на голеностопе.
  5. Практиковать гимнастику можно только в периоды ремиссии заболевания.
  6. Перед ЛФК предварительно провести разминку или массаж сустава.
  7. При появлении болей после ЛФК рекомендуется принять теплую ванну для устранения спазма в мышцах.
  8. Комплекс упражнений подбирается врачом для каждого пациента индивидуально, в зависимости от степени запущенности заболевания, его причин и симптоматики.

Наиболее эффективной и полезной физической нагрузкой при артрозе является плавание. Заниматься им можно при любой степени запущенности заболевания.

Упражнения при артрозе ТБС:

  1. Лечь на живот, выпрямить ноги. Проводить медленные подъемы ног по очереди, отрывая их на 20 градусов от уровня пола. Упражнение выполнять, максимально напрягая мышцы бедра и ягодиц.
  2. Опереться руками и одной ногой, согнутой под прямым углом, о пол. Другую ногу поднимать вверх. За один подход нужно выполнять 5-10 подъемов ноги.
  3. Лечь на бок, поднять ровную ногу вверх. Удерживать ее так в течение минуты, повторить то же самое с другой ногой.
  4. Сесть, выпрямить ноги. Не сгибая их в коленях, дотягиваться руками до стоп.
  5. Стать ровно, опереться руками о стул или стену. На голеностоп положить противовес. Выполнять натягивающие движения ногой, задействуя мышцы бедра.
  6. Стоя, выполнять круговые вращения ногой.

При артрозе противопоказаны такие физические нагрузки:

  1. Бег. Он может вызвать выраженные повреждения зрящей, поэтому такая нагрузка строго запрещена для больных при любой форме артроза.
  2. Прыжки.
  3. Приседания.
  4. Длительные пешие прогулки.
  5. Активные сгибания тазобедренного сустава.

Лечение в домашних условиях с помощью ЛФК противопоказано в следующих случаях:

  • обострение гипертонии;
  • период менструаций у женщин;
  • высокая температура тела;
  • грыжа, в том числе паховая;
  • запущенные болезни миокарда;
  • различные заболевания внутренних органов в обостренной форме;
  • обострение артроза;
  • период после недавно принесенных хирургических вмешательств.

Лечебный массаж

Массаж рекомендуется выполнять в качестве дополнения к ЛФК. При прохождении полного курса массажа даже в домашних условиях можно значительно улучшить кровообращение в суставе, нормализовать его подвижность, снизить болезненность. Врачи советуют выполнять массаж при спазмах в мышцах.

Для более легкого выполнения массажа на кожу нужно наносить специальные лечебные масла.

Если ничего не делать

Без лечения артроза тазобедренного сустава могут развиться следующие осложнения:

  1. Инвалидность — возникает вследствие полной утраты человеком возможности нормально передвигаться.
  2. Различные неврологические нарушения, которые возникают по причине дискомфорта и частых болей. Это неврозы, депрессия, нарушение сна, раздражительность.
  3. Деформирование сустава, полное ограничение его двигательных функций.
  4. Выраженные суставные боли.
  5. Дальнейшее прогрессирование заболевания, которое грозит инфекционными очагами в суставах, нарушением кровообращения, некрозами.

Если ничего не делать, то состояние инвалидности придет очень быстро.

При проведении лечения пациенты могут сдерживать прогрессирование патологии и вести практически обычный образ жизни. Главное — это не затягивать с походом к врачу при появлении первых дискомфортных ощущений в суставе.

Как не допустить артроз

Профилактические меры:

  • отказаться от вредных привычек;
  • контролировать свой вес, не допускать ожирения;
  • сбалансированно питаться;
  • своевременно лечить любые патологии суставов, которые могут спровоцировать артроз;
  • регулярно заниматься профилактическими видами спорта;
  • избегать перенапряжения суставов;
  • вовремя лечить нарушения кровообращения, сбои в уровне гормонов и обмене веществ.
  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки – не сильно они Вам помогли…

Источник: https://sustavlive.ru/artroz/lechenie-artroza-tazobedrennogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

Тазобедренный сустав: лечение в домашних условиях

Как лечить тазобедренный сустав

Следует быть внимательным к здоровью, если имеется травма бедра или если ходьба сопровождается болевыми ощущениями в паху. Не исключена вероятность развития хронической патологии – артроза тазобедренного сустава (коксартроза).

Заболевание тяжело поддается лечению и связано с разрушением хрящевых тканей, из-за чего в суставе значительно ограничивается подвижность. С лечебными мерами затягивать нельзя во избежание усугубления ситуации. Для устранения симптомов артроза пользуются медикаментозными средствами и народными.

Как лечить артроз тазобедренного сустава

Стадии артроза

Заболевание в своем течении проходит через три стадии. Лечение будет зависеть от того, на какой из стадий коксартроз находится у больного.
1. Первая. Изменяются свойства суставной жидкости, из-за ее вязкости функции сустава нарушаются.

Хрящевая ткань покрывается микротрещинами. Позже происходит ее истончение с возникновением единичных костных наростов (остеофитов). Лучше всего лечить артроз на начальном этапе. Эффективность консервативной терапии в комбинации с народными средствами существенно возрастает.

Эту стадию определяют рентгенологически.

Диагностика пораженного сустава при помощи рентгена

2. Вторая. Количество остеофитов увеличивается, суставная щель становится узкой, надкостница воспаляется и возникает мышечная дистрофия.

Отмечается интенсивность симптомов, болевые ощущения не исчезают, затрудняется подвижность сустава, конечность может укоротиться. Как результат – хромота.3. Третья. Хрящевая ткань почти полностью исчезает.

Боль невозможно убрать никакими обезболивающими препаратами. Лечение возможно одним способом: тазобедренный сустав заменяется искусственным протезом (эндопротезирование).

Пока коксартроз находится на первых двух стадиях, можно пользоваться и народными методами, и медикаментозными.

Важность лечения для устранения артроза

Чтобы в домашних условиях терапия приносила пользу, больной должен придерживаться определенных правил. Комплексом лечебных мер предусмотрено:

  • устранение болевого синдрома медикаментозно;
  • использование средств, которые предлагает народная медицина;
  • организацию правильного питания;
  • применение лечебной физкультуры.

Медикаментозное лечение артрозов

Лечение должно быть направлено на то, чтобы свойства хряща восстановились.
При наличии коксартроза пациенты пользуются индивидуальными лечебными средствами.

Только врач посоветует процедуры, которые подойдут для применения в домашних условиях. Если артроз лечить неправильно, произойдет дальнейшее разрушение сустава. Могут также возникнуть проблемы с другими суставами.

Но главное, в патологический процесс может быть вовлечен и позвоночник.

Как справиться с болевым дискомфортом в тазобедренном суставе?

На ранней стадии коксартроза исключаются большие нагрузки на пораженный сустав. Необходимо делать все, чтобы восстановить его подвижность. Рекомендуются добавки с содержанием коллагена. Вещество помогает предотвратить дегенеративно-дистрофические процессы в хряще.

Можно воспользоваться различными средствами, в том числе, народными – мазями, примочками, компрессами.Заболевание не удастся побороть одним способом. Поэтому лечение коксартроза всегда предусматривается только комплексное. Чтобы снять мышечный спазм, применяется массаж.

Благодаря улучшению кровоснабжения в пораженном участке сустав получает необходимое питание. Массажем можно заниматься в домашних условиях. Он назначается после того, как устранятся острые симптомы, и будет проведена противовоспалительная терапия.

Лечение в этот период предусматривает вместо массажа прием препаратов, которые ослабляют тонус мышц (миорелаксантов). Но при этом печень и почки получают дополнительную нагрузку.

Результативным будет лечение артроза с помощью водного массажа. Для домашних условий существуют механические или электрические массажеры (вибрационный массаж).

Лечебная диета

Обязательное условие – сбалансированное питание. Для организма будет полезна щелочная пища, а употребление кислой – следует ограничивать. Исключаются продукты, являющиеся вредными для здоровья (тяжелая для пищеварения и калорийная пища). Недопустимо переедание. Вес следует поддерживать в норме, чтобы обезопасить суставы от лишних нагрузок.

Физические упражнения при лечении артроза

Физические упражнения в домашних условиях

Цель лечебной физкультуры – укрепление позвоночника, мышц бедер, спины и передней брюшной стенки. При этом больной сустав полностью разгружается. Больному разрешается лежать во время выполнения упражнений либо стоять на одной ноге.
Если беспокоят сильные боли, движения должны быть медленными. Перед занятиями можно принимать лечебные ванны, если врач их порекомендовал.

Какими народными средствами можно лечить коксартроз?

1. От боли и ломоты поможет свежий капустный лист с медом, который нужно положить на больной сустав. Сверху накладывается марля. Все укутывается теплым платком и оставляется на ночь.2. Готовится мазь из измельченного корня хрена и вазелина.

Ингредиенты берутся поровну.3. От артроза эффективным является корень лопуха, который в виде сухого порошка смешивается с медом и принимается несколько раз на протяжении дня.4.

Лечить заболевание можно душицей, шиповником, чабрецом, брусникой, делая из них чаи.

5. Рекомендуется от артроза трехмесячный курс, который предусматривает прием состава из перемолотых трех лимонов, 250 г корня сельдерея и 120 г чеснока. Смесь заливается кипятком в трехлитровой стеклянной емкости и настаивается одну ночь. Употреблять за полчаса до еды.

Народная медицина — прекрасная альтернатива при лечении артрозов

6. Лечение листьями борщевика снимет боль. Перед этим они обдаются кипятком, заворачиваются в марлю и прикладываются к пораженному суставу.7. Отличный источник коллагена – желатин, который имеется в хрящах и костях животных. Он должен приниматься без красителей с добавлением молока или свежих соков.

Итак, чтобы лечение артроза помогло больному облегчить состояние, врачи настоятельно рекомендуют терапию, состоящую из водных процедур, самомассажа, травяных сборов, компрессов, мазей и настоек. Но забывать нельзя: одними народными средствами устранить коксартроз не получится.

Источник: https://sustavam.ru/lechenie/tazobedrennyj-sustav-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: