Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Содержание
  1. Почему болят плечи и что с этим делать
  2. Когда надо вызывать скорую
  3. Почему болят плечи
  4. 1. Растяжение связок
  5. 2. Воспаление сухожилий (тендинит)
  6. 3. Поражение вращающейся манжетки плеча
  7. 4. Артрит или артроз плечевого сустава
  8. 5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника
  9. 6. Травмы плеча
  10. 7. Миалгия
  11. 8. Проблемы с внутренними органами
  12. Что делать, если болят плечи
  13. Болит рука от плеча до локтя, причины, чем лечить
  14. Почему возникает боль в руке
  15. Миозит
  16. Заболевания суставов и околосуставных тканей
  17. Неврологические нарушения
  18. Патологии позвоночника
  19. Другие заболевания и травмы
  20. Диагностика
  21. Как и чем лечить
  22. Профилактика боли в руке от плеча до локтя
  23. Боли в плечах и мышцах рук – Лечим сами
  24. Болит сустав плеча: причины
  25. В плечевом суставе правой руки
  26. Как устроен сустав плеча?
  27. Причины боли в плечевых суставах
  28. Болит сустав плеча: диагностика, лечение
  29. Лечение боли в мышцах плеча
  30. Мази от боли
  31. Упражнения
  32. Народная медицина
  33. Препараты от боли в плечевом суставе
  34. Лечение болей в плечевых суставах
  35. Лечение боли в плечевом суставе
  36. Отложение солей в плечевом суставе
  37. Причины боли в левом плече
  38. Почему возникает боль в мышцах руки от плеча, и как от нее избавиться
  39. Травмы
  40. Капсулит
  41. Тендинит
  42. Плечелопаточный периартрит
  43. Профилактика
  44. Боль в мышцах плеча: причины, диагностика и лечение
  45. Возможные причины и чем это опасно
  46. Лечение и что делать

Почему болят плечи и что с этим делать

Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Плечо — самый подвижный сустав в человеческом теле. С одной стороны, это прекрасно: мы можем поднимать и опускать руки, вертеть ими во все стороны, чесать спину, бросать мяч, висеть на турнике и тащить тяжёлые сумки. С другой, за подвижность приходится платить.

Плечевой сустав включает в себя огромное количество элементов: косточек, связок, сухожилий, нервных окончаний. От нагрузки или неудачного поворота может пострадать любой из них. Результат — боль, ноющая или острая. Но бывает, что дискомфорт в плечах сигналит о по-настоящему серьёзном внутреннем заболевании.

Когда надо вызывать скорую

Проанализируйте свои ощущения. Немедленно звоните в скорую, если:

  • Боль в плечах сопровождается затруднённым дыханием и/или тяжестью, стеснением в груди. Это могут быть симптомы сердечного приступа.
  • Причиной боли стала травма, и вы наблюдаете признаки перелома — неестественное положение костей плеча, острую боль, сильный отёк, невозможность поднять руку.
  • Плечо заболело внезапно и сильно, боль продолжается дольше нескольких минут, и при этом вы на 5–14-й неделе беременности. Возможно, она у вас внематочная.

К счастью, на этом перечень угрожающих ситуаций, связанных с дискомфортом в плечах, в целом, исчерпывается. Однако у боли могут быть и другие причины — не столь опасные, но не менее неприятные.

Почему болят плечи

Вот несколько распространённых причин.

1. Растяжение связок

Эта проблема хорошо знакома бодибилдерам, перенапрягшимся на силовой тренировке. Но и неспортсмен может пострадать — например, если пришлось долго нести слишком тяжёлые сумки или вскопать за раз десяток-другой грядок. Такая боль усиливается при попытке подвигать плечом или прощупать его пальцами.

2. Воспаление сухожилий (тендинит)

Эта ситуация тоже связана с повышенной физической нагрузкой. Но не разовой, а регулярной. При тяжёлом труде сухожилия трутся о поверхность сустава и воспаляются, что приводит к хронической ноющей боли.

3. Поражение вращающейся манжетки плеча

За сложным термином скрываются простые ситуации, когда человеку приходится долго выполнять не совсем привычные движения руками. Например, красить потолок. Через день-два после подобных физнагрузок может появиться острая боль в плечах.

4. Артрит или артроз плечевого сустава

Это два разных заболевания, но оба предполагают воспаление суставов. Если поражены плечевые суставы, это проявляется регулярными приступами сильной боли, сложностями с тем, чтобы поднять руки или выполнить другие движения верхними конечностями.

5. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Такие боли отдают в руку и усиливаются при повороте головы.

6. Травмы плеча

Перелом или вывих не всегда можно распознать сразу. Характерные симптомы: такая боль появляется после удара или падения на плечо и сопровождается отёком, изменением цвета кожных покровов, деформацией сустава или кости, ухудшением подвижности сустава.

7. Миалгия

Миалгия — это общее название болей в мышцах, в том числе и плечевых. Её могут вызвать десятки разных факторов — переохлаждение, простуда, слишком долгое пребывание в одной и той же позе, чрезмерные физические нагрузки и даже стресс. Миалгию плеч можно распознать по ноющей боли, которая усиливается, если попытаться поднять руки.

8. Проблемы с внутренними органами

В плече сосредоточено множество нервных окончаний, связанных с теми или иными внутренними органами. Поэтому часто болит что-то внутри, а отдаёт в плечо. Такой тип боли называют отражённой.

Обычно она связана со всевозможными сердечными нарушениями — от стенокардии до инфаркта миокарда, а также пневмонией, патологиями печени, опухолями органов грудной клетки, внутренними кровотечениями и так далее.

Что делать, если болят плечи

Если боль появилась после той или иной физической нагрузки, можно не волноваться — скорее всего, с вами всё в порядке, а дискомфорт через пару-тройку дней пройдёт сам собой. А вот если причины боли вам не ясны, лучше быстрее показаться терапевту. Он исключит заболевания или же при необходимости выдаст вам направление к профильному специалисту.

И в том и в другом случае облегчить состояние можно простыми домашними методами:

  • Примите обезболивающее на основе ибупрофена или парацетамола.
  • Приложите к плечу завёрнутый в тонкую ткань или салфетку пакет со льдом на 15–20 минут.
  • Если, на ваш взгляд, боль связана с физическим перенапряжением или миалгией, не ограничивайте подвижность. Попробуйте простые упражнения для укрепления плечевых мышц — они ускорят выздоровление.

Источник: https://Lifehacker.ru/bolyat-plechi/

Болит рука от плеча до локтя, причины, чем лечить

Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Боль в руке от плеча до локтя может беспокоить по разным причинам. Неудобное положение во время сна или длительная однообразная работа рукой способны вызывать кратковременные болезненные ощущения, связанные с перенапряжением мышц или растяжением связок и сухожилий.

При длительном дискомфорте, когда постоянно болит рука от плеча до локтя, причина не всегда кроется в самой конечности и требует серьезного внимания. Онемение, изменение цвета кожи, болезненность в левой или правой руке — так могут проявляться неврологические нарушения, заболевания сердца и сосудов, а также болезни опорно-двигательной системы.

Прежде, чем лечить боль и устранить ее причины, потребуется пройти диагностику.

Почему возникает боль в руке

Боль в руке от плеча до локтя возникает по разным причинам. Причинные факторы по локализации патологического процесса можно классифицировать:

  • травмы;
  • заболевания плечевого сустава – капсулит, плексит, тендобурсит, тендинит, бурсит, периартрит;
  • заболевания позвоночника – шейный остеохондроз, протрузии и грыжи межпозвоночного диска, спондилез шейной области;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, ЖКТ – пневмония, стенокардия, инфаркт миокарда, патологии печени;
  • остеопороз;
  • неврологические нарушения – невропатия, парез, паралич;
  • системные заболевания соединительной ткани – ревматоидный артрит, системная красная волчанка, узелковый периартрит;
  • злокачественные новообразования.

Факторы, провоцирующие возникновение боли в мышцах, суставах и сухожилиях рук:

  1. высокие нагрузки при спортивных тренировках, тяжелый физический труд, приводящий к травматизации и воспалению мышечных сухожилий;
  2. травмы: ушибы, растяжения мышц и разрывы связок;
  3. межреберная невралгия, сопровождающаяся интенсивной болью в плече и руке колющего характера, ограниченными движениями конечности и затрудненным дыханием;
  4. переохлаждение, приводящее к воспалению плечевого сустава или миозиту;
  5. инфекционные процессы, проявляющиеся резкой и внезапной болью;
  6. опухоли, приводящие к невриту;
  7. артрозы и артриты крупных суставов (плечевого, локтевого);
  8. трофические нарушения в области плечевого сустава, возникающие при поражении или сдавливании питающих сосудов.

Миозит

Это воспалительное заболевание мышц, которое возникает под воздействием различных факторов. Проявляется болью, мышечной слабостью на начальных этапах и, как результат, атрофией мышц.

Причины миозита весьма разнообразны: инфекция, травмы, охлаждения, воздействие токсинов и профессиональных факторов.

Основным симптомом заболевания является ноющая боль в руке, жжение, гиперемия (покраснение) кожных покровов и отек в месте поражения. В мышцах прощупываются плотные узелки и тяжи. У больного ухудшается общее состояние – развивается лихорадка, возникает озноб.

Заболевания суставов и околосуставных тканей

  • Артроз плечевого сустава – патология, вызванная дистрофическими изменениями хрящевой и прилегающей костной ткани. Боль локализуется в области плеча, отдает в лопатку и руку. Объем движений ограничен, при движениях рукой слышен характерный хруст.  На последней стадии артроза в отсутствие лечения рука не поднимается, не отводится в сторону, сустав опухает и увеличивается. Мышцы плеча атрофируются, отмечается наличие контрактур в плечевом суставе, синдром «замороженного плеча».
  • Плечелопаточный периартрит (периартроз) – воспалительное заболевание, вызывающее повреждение околосуставных тканей: оболочки плечевого сустава, сухожилия, связки, мышцы.  Причиной патологии является нарушение кровообращения, когда сустав и ткани, окружающие его, не получают достаточного питания. В отличие от артроза при периартитре патологический процесс не затрагивает хрящевые структуры сустава.Плечелопаточный периартрит всегда сопровождается болью в плече, отдающей в шею и руку. Болевые ощущения могут быть настолько интенсивными, что будят больного по ночам и мешают нормально двигаться. Характер боли варьируется от простреливающей до жгучей, ноющей.При отсутствие своевременного лечения плечелопаточный периартрит во многих случаях становится причиной перехода в анкилозирующую форму (капсулит) с характерным синдромом «замороженного» плеча.
  • Капсулит – воспаление капсулы и синовиальной оболочки сустава. Проявляется заболевание скованностью и болезненностью мышцы плеча. Плечо болит, ломит, не поднимается рука вверх, невозможно отвести ее в сторону. Симптоматика нарастает постепенно: от легкого дискомфорта и неудобства в плече до невозможности завести руку за спину. Тяжелое течение капсулита приводит к полной утрате подвижности руки.
  • Тендобурсит – заболевание, характеризующееся воспалением сухожилий мышц плеча и поражением суставной сумки плечевого сустава. Проявляется патология резко возникающей болью в плече, руке, шее.
  • Тендинит – наиболее распространенное заболевание, вызывающее боль в обоасти предплечья и плече. Тендинит представляет собой дегенеративно-воспалительное поражение сухожилий глубоких мышц, участвующих в движениях плеча. Постоянно болит плечо, отдает в руку, болят сухожилия на руках. Болевые ощущения усиливаются во время движении и при пальпации.
  • Бурсит возникает в результате травм, регулярных перегрузок, различных инфекций. Интенсивная боль при бурсите обусловлена отеком слизистой оболочки суставной сумки.
  • Отложение солей в плечевом суставе является причиной боли в мышцах и суставах рук. Соли кальция скапливаются, что приводит к образованию известковых наростов в сухожилиях, расположенных около ключицы и лопатки. Эта патология получила в медицине название субакромиальный синдром или синдром «столкновения плеча».

Неврологические нарушения

Плексопатия – это патология воспалительного характера, затрагивающая ветви нервного сплетения, располагающегося в плече вблизи подключичной артерии.

Степень поражения нервных волокон при плексопатии может варьироваться от локального воспаления отдельных нервных пучков до распространения воспалительного процесса по всей длинной ветви нерва, иннервирующего мышцы руки и кожные покровы от плеча к локтю запястья и до кончиков пальцев.

При плексопатии болевые ощущения беспокоят в области плечевого сустава, ключицы, в шее, лопатке, руке (чаще до локтевого сгиба, реже – до кисти).

Вследствие того, что в большинстве случаев патология затрагивает ведущую руку, человек, страдающий плексопатией, частично или полностью теряет трудоспособность.

Патологии позвоночника

  1. Боли в руках при остеохондрозе шейного отдела позвоночника растекаются по всей руке, усиливаются при повороте или наклонах головы. Пациенты часто жалуются, что болит плечо и немеет рука, возникает ощущение «мурашек» на коже.
  2. Грыжа или протрузия межпозвонкового диска в шейном отделе также сопровождаются болевыми ощущениями в плече и руке. Поврежденные диски теряют упругость и истончаются, расстояние между позвонками уменьшается.

    Сближаясь, они защемляют нервы, что приводит к появлению болевого синдрома в позоночнике с иррадиацией в руку.

Другие заболевания и травмы

  • При вывихе плечевого сустава и разрыве плечевого сухожилия сильно болит плечо при поднятии руки, ограничивая его двигательную функцию. Происходит такое травматическое поражение во время случайного падения, интенсивной спортивной нагрузке и активных движений во время тренировок.
  • Привычный вывих плеча – распространенный диагноз среди спортсменов.

  • Остеопороз – главным образом, заболевание пожилых людей, обусловленное нарушением обмена кальция и ухудшением регенерации костной ткани. Характер боли – ноющий, тянущий.
  • Психические заболевания проявляются внезапной болью, возникающей в разных частях тела и сопровождающейся чувством тревоги, приступами паники и нехватки воздуха.
  • Острые воспаления органов пищеварительной системы, язвенная болезнь желудка, печеночная колика, желчнокаменная болезнь сопровождаются болью, распространяющейся на руку, плечо, под лопатку.

Диагностика

Диагностику боли в руке от плеча до локтя проводит врач-невролог или терапевт.

Если после опроса и осмотра больного врач выясняет, что причина боли – заболевания внутренних органов, направляет его на консультацию к профильным специалистам, которые попытаются устранить источник боли, а не станут просто бороться с симптомами патологии.

    Дополнительными диагностическими методами являются:
  1. рентген позвоночника, плечевого и локтевого суставов руки;
  2. компьютерная или магнитно-разонанская томография;
  3. биохимический и общий анализ крови для выявления аутоиммунных процессов и инфекционной патологии;
  4. денситометрическое исследование на наличие остеопороза;
  5. сцинтирафическое исследование при подозрении на злокачественныее опухоли и метастазирование;
  6. при артрозе может быть назначена артроскопия.

Как и чем лечить

Лечение заболевания направлено на устранение причины болевого синдрома, уничтожение патогенной микрофлоры и ликвидацию симптомокомплекса болезни.

  • Лекарственное системное лечение. Терапевтические мероприятия при артритах и артрозах заключаются в использовании нестероидных противовоспалительных средств – «Мелоксикам», «Индометацин», «Кетопрофен», анестетиков и хондропротекторов. При отсутствии лечебного эффекта больным назначают гормональные препараты – «Преднизолон», «Гидрокортизон» и наркотические анальгетики. Лекарственные средства принимают перорально, вводят внутривенно и внутрисуставно. Так при артрозе эффективны внутрисуставные инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.
  • Медикаментозное местное лечение. Для уменьшения боли в локтевом суставе, руке и плече используют противовоспалительные мази – «Долгит», «Амелотекс», «Диклофенак». Если боль вызвана спазмами мышц плечевого пояса и шеи, следует применять противовоспалительные мази на основе миорелаксантов. При травма и ушибах, сопровождающихся разрывами связок и сухожилий, прикладывают к больному месту лед, а на ночь делают уксусный компресс.
  • Физиотерапевтическое лечение. Электрофорез, магнитотерапия, а также остеопатическое лечение, массаж, лечебная гимнастика, занятия йогой показаны только после стабилизации состояния больного и устранения острой стадии заболевания.
  • Хирургическое лечение. Если консервативное лечение артроза плечевого сустава не дает положительного результата, то переходят к оперативному лечению патологии – эндопротезированию пораженного сустава.

Профилактика боли в руке от плеча до локтя

Чтобы предупредить появление боли в руке и плече, не следует:

  1. спать на жесткой и высокой подушке,
  2. носить тяжелую сумку на одном плече или в одной руке,
  3. сидеть в неудобной позе,
  4. переохлаждаться,
  5. излишне нагружать шейный отдел при выполнении физических упражнений.

Необходимо:

  • спать на жестком валике,
  • беречь осанку,
  • делать зарядку,
  • одеваться по погоде,
  • разогреваться перед тренировками,
  • соблюдать диету,
  • равномерно распределять нагрузку на обе руки.

Состояние, когда болит рука от плеча до локтя, – клинический признак многих заболеваний. Появление упорных болей в плече требует незамедлительного обследования у специалистов и назначения соответствующего лечения, направленного на устранение причины выявленной патологии.

Сергей Владимирович, приверженец разумного биохакинга и противник современных диет и быстрого похудения. Я расскажу, как мужчине в возрасте 50+ оставаться модным, красивым и здоровым, как в свои пятьдесят чувствовать себя на 30. Подробнее об авторе.

Источник: https://health50.ru/zabolevaniya/spina/bolit-ruka-ot-plecha-do-loktya.html

Боли в плечах и мышцах рук – Лечим сами

Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Так называют самое крупное соединение руки с туловищем. У человека плечевой сустав – одна из частей, отвечающих за точные движения, поэтому он максимально подвижен.

В ходе эволюции он стал объемным, получил сильные мышцы. У животных плечевой сустав выполняет роль опоры, ведь они не прямоходящие.

Потому он малоподвижный, но зато значительно прочнее человеческого.

Сустав находится в верхней части руки. Состоит из головки плечевой кости и впадины лопатки. Характеристика сустава:

  1. По строению. Считается простым, потому что образован только из двух костей, находящихся в одной капсуле без перегородок и хрящевых дисков.
  2. По форме. Шаровидный тип сочленения.
  3. По количеству анатомических осей. Многоосевой сустав, который помогает двигать конечностью в любом направлении.

У ребенка в утробе матери кости, которые в будущем образуют сустав, пока разъединены. В момент рождения головка плеча почти сформирована, суставная впадина незрелая.

Год происходит укрепление сочленения. Пока малыш учится двигаться, сустав не полностью подвижен во избежание травмирования.

В три года детское сочленение полностью идентично с формой взрослого. Подвижность в этот период максимальна.

Болит сустав плеча: причины

Стоит отметить, что чем подвижнее соединение, тем чаще оно подвергается различным травмам и повреждениям, постоянно переносит повышенную нагрузку. Часто из-за этого болит плечевой сустав.

Причиной так же могут быть разные недуги, патологии. Чтобы понять, почему болят плечи или одно из них, нужно оценить интенсивность ощущений, их локализацию, проанализировать сопутствующие симптомы, принять во внимание возраст пациента.

Важно понимать, что одни и те же причины могут вызывать разные виды боли, поэтому они будут упоминаться по несколько раз.

В плечевом суставе правой руки

​ развивается незаметно, но​ онемение поврежденной области. ​ костей таза, которая​ и внезапные болевые​ по себе.

Поэтому​ которые усиливаются при​Тендинит. Развивается, когда человек​ отвечает воспалительными процессами,​ выполнять такие эффективные​ может быть вызвано​ в области сумки​ она может усиливаться​ реакции (ревмопробы);​ Обычно развивается вследствие​.

Как устроен сустав плеча?

​ После этого вернитесь​ емкость с лекарством​ у вас болит​ ежедневно поднимают тяжести​Для того чтобы зафиксировать​ крайне быстро. Травматический​ Нередко она становится​ представляет собой глубокую​ ощущения, которые становятся​ не многие спешат​ попытках выполнить большинство​ тяжело работает физически,​ которые приводят к​ упражнения:​ сложной травмой.

Ответной​ сустава. ​

​ при движениях шеей. ​ЭКГ (для исключения инфаркта​ образования отложения солей​ в изначальное положение​ в теплое сухое​ плечевой сустав.

В​ (бодибилдеры), постоянно испытывают​ имплантат внутри тела,​ артрит появляется вследствие​ очень горячей. Боли​ гл.

​ сильнее ночью. Отмечается​ в больницу, почувствовав​ манипуляций.

Первым признаком​ из-за того, что​ отеку и разрывам​Сидя на стуле руки​ реакцией организма на​Тенденит бицепса. При воспалении​ Иногда немеет рука​ миокарда);​ кальция в области​ и сделайте это​ место и оставьте​.

Причины боли в плечевых суставах

​ среднем достаточно 10​ боль в плечах.​ используют специальные винты,​ травмы. Сначала у​

  1. ​ в плечевых суставах​Почему болят все​ сниженная подвижность плеча.​
  2. ​ дискомфорт.​

​ этого заболевания является​ сухожилия постоянно трутся​

Болит сустав плеча: диагностика, лечение

При болезненных ощущениях в плече необходимо обращаться к травматологу. После осмотра доктор назначит такие обязательные обследования:

• рентгеноскопия плечевого сустава;

• УЗИ плечевого сустава;

• МРТ плечевого сустава.

Лечение болей в суставе назначается в зависимости от каждого конкретного диагноза. Традиционная терапия предусматривает прием таких групп препаратов:

1. Применение противовоспалительных лекарственных средств (Ибупрофен, Диклофенак).

2. Прием наркотических лекарств (при сильных болях) — Промедол, Фентанил.

3. Местное лечение противовоспалительными мазями и гелями.

Также, при необходимости пациенту могут назначить специальные внутрисуставные инъекции. Длительность такого лечения обычно составляет до десяти дней.

В качестве вспомогательной терапии больному может быть назначен массаж, физиопроцедуры, и лечебная гимнастика.

Само воспаленное плечо и руку рекомендуется заматывать эластичным бинтом, чтобы он улучшал кровообращение и снимал боль.

Лечение боли в мышцах плеча

Лечение больного сустава народными методиками возможно только в качестве комплексной терапии с медикаментами. Наиболее эффективными рецептами являются:

1. Средство из спирта:

• взять 3 ложки цветков сирени и 1 ложку измельченного корня лопуха;

• смешать их с 3 стручками острого перца и залить 1 л спирта;

• настоять в течение трех суток и втирать в больной сустав.

2. Домашняя мазь:

• растопить 200 г свиного сала;

• добавить туда три толовые ложки травы зверобоя;

• все хорошо перемешать и смазывать готовой мазью больное плечо ежедневно.

3. Средство из уксуса:

• смешать 200 мл уксуса и 100 мл оливкового масла;

• добавить щепотку острого перца;

• промокнуть в готовом составе марлю и приложить компресс к плечу. Оставить на два часа. Повторять процедуру ежедневно.

4. Средство из трав:

Терапия должна быть комплексной и обязательно включать такие этапы:

  1. Устранение причины боли. Нужно лечить заболевание, провоцирующее ее.
  2. Терапия, направленная на остановку развития патологических процессов.
  3. Симптоматическое лечение. Устранение боли, явных отеков, покраснения, повышенной температуры и др.
  4. Восстановительное лечение. Направлено на возобновление нарушенных функций сустава.

Выделяют консервативные методы лечения и хирургические, но к последним прибегают в самых запущенных случаях. Наряду с ними может применяться и нетрадиционная медицина.

Из медикаментов для лечения используются разные мази и кремы с обезболивающим, противовоспалительным эффектами, таблетки, растворы для инъекций. Препараты могут быть нестероидными, стероидными, наркотическими.

Мази от боли

Средства для местного лечения быстро улучшают кровообращение, снимают воспаление, запускают процессы восстановления. Перечень часто назначаемых больным препаратов для обезболивания и снятия воспаления:

  • Диклофенак;
  • Фастум гель;
  • Кетонал;
  • Хондроксид;
  • Диклак;
  • Ибупрофен;
  • Хондарт;
  • Дип релиф;
  • Вольтарен;
  • Индометацин;
  • Хондроитин.

Если боль вызвана запущенным недугом и терпеть ее практически невозможно, то целесообразно назначать больному препараты в виде инъекций. Самые эффективные препараты:

  • Диклофенак;
  • Метипред;
  • Флостерон;
  • Индометацин;
  • Омнопон;
  • Дипроспан;
  • Промедол.

Упражнения

Восстановить подвижность и функции сустава удастся с помощью лечебной физкультуры. Заниматься ею можно только лишь после того, как болевой синдром плечевой области полностью купирован.

Предпочтительнее посетить врача и согласовать с ним комплекс упражнений, который подойдет для восстановления. Заниматься следует не более получаса в сутки.

хорошо помогают вращательные движения руками, подъемы и опущения конечностей, сцепление замка.

Народная медицина

Несколько рецептов для тех, кому недостаточно традиционного лечения:

  1. Растолките в ступке травы мелисы и мяты, чтоб пустили сок. Приложите их к больному плечу, укутайте теплой тканью, оставьте на час.
  2. Натрите немного хрена. Приложите компресс с ним к плечу, оберните теплым полотенцем или шерстяным шарфом и оставьте на четверть часа.
  3. Втирайте в пораженный сустав 1 столовую ложку настойки календулы на спирту дважды в сутки. Повторяйте, пока дискомфорт не пройдет полностью.

​ на руку, надплечье,​ обматывают шарфом. Считается,​ нервных окончаний появляются​ и прикрепляются к​ рукой. Вернитесь в​У пациентов часто немеет​Наркотические анальгетики.​Воспаление в мышцах плеча.​ хряще. Ткань начинает​ нескольких дней до​

​ болевой синдром. Сего…​​ возрастную категорию пациентов​​ тяжестей, во время​ выполнения движений в​При повороте верхней части​

Препараты от боли в плечевом суставе

​Острая боль:​ ст. л.), смешанный​

medspravochnaja.ru

Источник: http://sustav.space/sustav/bol-v-plechevyh-sustavah-i-myshcah.html

Лечение болей в плечевых суставах

Болевые ощущения в плечевом суставе встречаются абсолютно у всех возрастных категорий, что приводит к появлению дискомфорта и болевых симптомов.

Плечевой сустав слишком уязвим, и при неправильном обращении появляется боль. Возникновению болезненных ощущений может способствовать физическая работа, вирусные заболевания, ушиб, вывих.

Возникновение частой и сильной боли в плече – повод обратится к врачу.

Лечение боли в плечевом суставе

Люди, которые рискуют почувствовать суставную боль:

  • не следящие за правильной осанкой;
  • люди, которые предпочитают малоподвижную жизнь;
  • занимающиеся тяжёлой физической работой;
  • профессиональные спортсмены.

Для того чтобы начать лечение заболевания необходимо разобраться с причинами его возникновения. Следует обратиться к врачу и сдать необходимые анализы для получения диагноза, с помощью которого будут назначаться лечение и профилактические методы.

Отложение солей в плечевом суставе

Солевые отложения в суставах – самая основная причина возникновения болевых симптомов в плечах. Многие люди считают, что отложение солей зависит от количества потребляемой соли. На самом деле отложение зависит от нарушения в водно-солевом обмене, что является причиной появления солей в суставах.

Возникновению солевых отложений в суставах способствуют такие факторы:

  • наличие гипертонии;
  • затруднительное избавление мочевой кислоты из организма;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • употребление в пищу больших количеств острой и жирной пищи;
  • нарушение функционирования желёз;
  • избыточный вес;
  • малоподвижный стиль жизни.

Симптомы, указывающие на появление отложений солей:

  • появление воспалительных процессов, повышение температуры;
  • ограниченное движение в суставе;
  • появление острой боли в плече;
  • появление боли во время сна.

Солевые отложения в суставной сумке в основном поражают одно плечо. Очень часто при таком виде заболевания, боль отдаёт в область лопатки и предплечья.

При наличии воспаления в области плечевого сустава может образовываться отёк, при тяжёлой форме подвижность сустава ограничивается. Солевые отложения в плечевом суставе очень часто сопровождаются появлением хруста при движении. При несвоевременном обращении к врачу появляются осложнения.

При постановке врачом диагноза периартрит (солевые скопления в плечевом суставе) начинается лечение, которое ориентировано на устранение симптомов болезни. Одним из самых современных приёмов лечения – является ультразвуковая терапия. Для устранения солевых отложений применяется массаж. При запущенных случаях назначается медикаментозное лечение.

Причины боли в левом плече

Большие физические нагрузки на плечевые суставы очень часто приводят к сильной боли в плече.

Возникновение болей в левом суставе может зависеть от таких заболеваний:

  1. Воспалительный процесс в сухожилиях – окружающие сустав плеча. Возникают из-за большой нагрузки на мышцы плеч.
  2. Разрыв сухожилий в области левого плеча.
  3. Отёк суставной сумки, что случается из-за резкой нагрузки.
  4. Появление боли в левом предплечье при поднятии руки – характерно для заболевания, связанного с солевыми скоплениями в плечевом суставе. Чаще всего боли проявляются внезапно, имеют интенсивный характер.
  5. Возникновение острой боли в левом плече очень частая проблема бодибилдеров. Такого рода травма появляется в связи с растяжением связок предплечья.
  6. Причиной болезни левого плеча могут быть различные заболевания внутренних органов, которые передают болевые ощущения на предплечье.

Источник: https://rodinkam.com/diagnostika/lechenie-boley-v-plechevyih-sustavah

Источник: https://lechimsm.ru/boli-v-plechax-i-myshcax-ruk.html

Почему возникает боль в мышцах руки от плеча, и как от нее избавиться

Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Болевые ощущения в мышечных тканях – стандартное явление после интенсивной силовой тренировки. Мышцы получают микроповреждения, и им требуется время на восстановление. Но иногда боль возникает на постоянной основе, независимо от нагрузок.

Описанная проблема объясняется комплексом причин, каждая из которых имеет собственный способ решения. В некоторых случаях дискомфорт может исчезнуть самостоятельно, но чаще всего приходится прибегать к дополнительным методам лечения.

В данной статье вы узнаете о том, почему возникает боль в мышцах руки от плеча, и как от нее избавиться.

Травмы

Травмы – самая распространенная причина болевых ощущений в мышечных тканях. В большинстве случаев она появляется у спортсменов, регулярно подвергающих тело физическим нагрузкам. Причинами травм выступают:

  • неудачное падение во время тренировки;
  • удар (например, в ходе спортивной игры);
  • неправильное выполнение упражнений в спортзале;
  • износ костной и мышечной ткани;
  • нарушение обмена кальция в организме.

Плечевая кость смещается, провоцируя дискомфорт. Если дополнительно разрывается сухожилие, возникают острые боли, и плечом невозможно двигать. Обычные травмы (например, растяжения) исчезают сами через определенное время (около 2 недель). Достаточно обеспечить травмированной руке покой и отсутствие нагрузок. Если повреждение серьезное, не обойтись без медицинской помощи.

Капсулит

Этот синдром также известен под названием «замороженное плечо». Для него характерны болевые ощущения и дисфункция мускулатуры плечевого пояса. Подвижность сустава ухудшается, из-за чего поднимать руку вверх или в сторону практически невозможно. Во время любого движения болят мышцы руки от плеча, отдавая покалыванием в локоть.

Капсулит встречается у диабетиков и людей преклонного возраста. В большинстве случаев он возникает у женщин, реже – у мужчин. Дискомфорт появляется из-за уменьшения капсулы, что провоцирует адгезивные изменения в других тканях. Лечение проводится под присмотром врача и включает:

  • прием противовоспалительных медикаментов нестероидного типа;
  • физиотерапию;
  • физические упражнения.

В запущенном случае капсулит провоцирует полную неподвижность плеча и лечится только путем хирургического вмешательства.

Тендинит

Болезнь, развивающаяся из-за регулярных однотипных движений плеча. Она начинается с воспаления сухожилий бицепса, постепенно перетекая на плечевой отдел и локоть. Характеризуется покраснением кожи и припухлостью в местах болезненных ощущений. Тендинит чаще всего встречается у:

  • людей, страдающих от гормональных изменений в организме;
  • строителей, регулярно подвергающих тело нагрузкам;
  • профессиональных атлетов, выполняющих интенсивные силовые упражнения.

При отсутствии медицинского вмешательства в сухожилиях накапливаются соли, усугубляя ситуацию.

Лечение осуществляется посредством приема лекарственных нестероидных препаратов, физиотерапии, антибиотиков, применения противовоспалительных мазей.

На момент выполнения лечебных процедур рекомендуется использовать бандаж и минимизировать нагрузку на плечевой отдел. Для устранения тендинита может потребоваться несколько месяцев.

Плечелопаточный периартрит

Для этого заболевания характерна ноющая боль в мышцах руки от плеча и простреливания. Как и предыдущая болезнь, периартрит провоцирует воспалительные процессы в сухожилиях, но дополнительно вызывает дискомфорт в области лопаток и становится причиной онемения пальцев. При отсутствии медицинской помощи снижается чувствительность, и ухудшаются рефлексы.

Лечение осуществляется под присмотром ревматолога или невролога и включает:

  • прием лекарственных средств;
  • физиотерапию;
  • умеренные тренировки.

Благодаря своевременному обращению в больницу заболевание устраняется быстро.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление и развитие описанных заболеваний:

  • спите на жесткой постели с небольшой подушкой;
  • ежедневно разминайте все мышцы;
  • при возникновении болевых ощущений максимально снизьте нагрузку на руку;
  • регулярно делайте массаж плечевого отдела с использованием согревающих мазей, если работа связана с выполнением однотипных движений (актуально для маляров или операторов конвейерной линии);
  • следите за тем, чтобы профилактическая зарядка на каждый день длилась не более 15 минут;
  • тренируясь в спортзале, не берите большие веса, на которые ваше тело не рассчитано, и соблюдайте правильную технику выполнения упражнений;
  • носите теплую одежду в холодное время года, чтобы избежать переохлаждения.

Соблюдая вышеперечисленные советы, вероятность того, что у вас возникнет боль в мышцах руки от плеча, сводится к минимуму. При появлении долговременного дискомфорта, обратитесь к врачу, чтобы точно определить диагноз, предотвратить осложнения и выбрать правильный способ лечения.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/fiteria/pochemu-voznikaet-bol-v-myshcah-ruki-ot-plecha-i-kak-ot-nee-izbavitsia-5edcf60963e3f13227abca2e

Боль в мышцах плеча: причины, диагностика и лечение

Боли в плечевых суставах и мышцах рук причины

Плечевой пояс – наиболее многофункциональная часть опорно-двигательного аппарата. Здесь есть и сложное суставно-хрящевое соединение, и сухожилие, и достаточно объемная группа мышц. При возникновении недуга в плечевом аппарате, боль в мышцах плеча сразу подает человеку сигнал о «неполадке». Но как справиться с самой болью в плече, расскажет данный материал.

Возможные причины и чем это опасно

Существует довольно объемный список причин, которые могут «дать старт» боли в мышцах плеча. К ним можно отнести:

  1. Перенапряжение мышц плечевого пояса.
  2. Бурсит.
  3. Ретрактильный капсулит.
  4. Плечелопаточный периаортроз.
  5. Миофасциальный болевой синдром.
  6. Воспаление сухожилия.
  7. Тендинит плечевого сустава.
  8. Травма.
  9. Ревматическая полимиалгия и т.д.

Это наиболее часто встречающиеся причины появления боли в мышце плеча.

Любое из перечисленных заболеваний несет свою опасность для организма. К примеру, тендинит или бурсит, оставленные без лечения могут привести к анкилозу плечевого пояса и дальнейшей парализации верхних конечностей. Кроме того, многие патологии данной части тела могут дать осложнения на все с организма.

Болевое ощущение в плечевых мышцах может быть различным в зависимости от причины возникновения. Так, боль может иметь ноцицептивный характер. Это касается случаев травмирования данного участка тела. Как правило, во время получения травмы добавляется еще и психосоматический фактор, провоцирующий психогенную реакцию пострадавшего. Все это затрудняет проведение диагностики.

При перенапряжении мышц плечевого пояса боль нарастает постепенно. Сначала она беспокоит человека во время физических нагрузок, а затем уже и в состоянии покоя.

При заболеваниях суставов боль может также иметь иррадиацию в плечевую мышцу. В таком случае она появляется при поднятии руки и проходит в состоянии покоя.

При ревматоидном артрите боль не зависит от движения, каждый приступ обрушивается внезапно.

Прочие недуги могут сопровождаться дополнительными симптомами в виде покраснения плеча, или шелушения в указанном месте. Также боль может давать о себе знать при повороте головы или наклоне.

Лечение и что делать

При первых же симптомах боли в мышцах плеча нужно немедленно обратиться к врачу. Необходимо понимать, что чем раньше обнаружен недуг, тем эффективнее он вылечивается.

Разумеется, врач будет назначать лечение, исходя из имеющегося диагноза. Однако наиболее часто для устранения боли в мышцах плеча применяется терапевтическая схема, включающая:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов.
  • Использование средств для местного нанесения.
  • Физиотерапевтические процедуры.
  • Меры домашнего лечения.

Медикаментозная терапия проводится с участием таких лекарств, как Диклофенак, Индометацин, Ибупрофен.

Эти препараты позволяют быстро устранить воспаление в больном месте, а также снять незначительную болезненность.

В случаях, когда купировать боль пероральными лекарствами не удается, на помощь приходят инъекционные блокады: с Новокаином или Лидокаином.

Обезболить мышцу плеча может и компресс с 30%-ным раствором Диомексида.

Также рекомендуется дважды в день на сухую и чистую кожу наносить мази и гели: Фастум, Вольтарен, Финалгель. Поможет снять отечность и обезболить больное место препарат для бальнеотерапии Бишофит-гель.

Обязательными к назначению являются такие физиотерапевтические процедуры, как электрофорез, фонофорез, прогревания, лазерная терапия и лечение магнитами. Все эти процедуры позволяют улучшить циркуляцию крови в больном плече, а также активизировать трофику.

Если боль возникла как следствие травмы, может понадобиться иммобилизация сустава. Также необходимо отметить, что на весь период лечения больной должен соблюдать режим, свободный от физической активности.

Кроме того, необходимо начать применение усиленного курса витаминов группы B и D.

В большинстве случаев лечение боли в плечевой мышце немыслимо без специальной гимнастики. Но осуществлять такие занятия необходимо строго под контролем специалиста.

А вот некоторые меры домашнего лечения применять вполне допустимо. Однако стоит обговорить их со своим лечащим врачом.

Так, хорошо помогает справиться с болью в мышцах плеча компресс из горчицы, меда и растительного масла. Каждый ингредиент в объеме чайной ложки нужно перемешать и подогреть на водяной бане. Затем нужно завернуть полученную смесь во льняную ткань и приложить к плечу. Делать такую процедуру нужно не менее 10 дней по полчаса в день.

Можно самостоятельно изготовить и настойку для приема внутрь. Для этого порошок из полевого хвоща (30 г) заливают стаканом кипятка. Через полчаса питье процеживают и пьют в охлажденном виде 3 раза в день до еды.

Однако нужно понимать, что домашнее лечение никак не может быть альтернативой терапии, назначенной врачом.

Источник: https://sustavos.ru/bol-v-myshcax-plecha-prichiny-diagnostika-i-lechenie/

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: