Боли в локтевых суставах причины лечение

Содержание
  1. Острая боль в локте – причины и лечение
  2. Возможные причины болевых ощущений
  3. Прислушайтесь к себе: как болит локоть?
  4. Как понять, что и почему болит?
  5. Лечение по-восточному
  6. Эффективно ли самостоятельное лечение?
  7. Что делать, чтобы предотвратить болевые ощущения
  8. Боль в локтях: почему болит локоть
  9. Краткая анатомическая справка
  10. Патологии и состояния, вызывающие клинические проявления
  11. Классификация болей
  12. Характеристика болей в зависимости от патологии
  13. Боли внутри локтя
  14. Причины боли при сгибах конечности
  15. Боль в локтевой области после сжатия кулака
  16. Боль при давлении на локоть
  17. Ноющая боль
  18. Первая помощь
  19. Лечение боли в локтевом суставе
  20. Медикаменты
  21. Противовоспалительные препараты
  22. Обезболивающие препараты
  23. Миорелаксанты
  24. Глюкокортикостероиды
  25. Хондропротекторы
  26. Гиалуроновая кислота
  27. Хирургическое вмешательство
  28. Лечебная гимнастика
  29. Упражнение 1
  30. Упражнение 2
  31. Упражнение 3
  32. Упражнение 4
  33. Упражнение 5
  34. Дыхательная гимнастика
  35. Отдельные методы лечения при некоторых диагнозах
  36. Подводим итоги
  37. Боль в локте – как лечить боль в локтевом суставе? Методы диагностики и возможные варианты лечения
  38. Виды боли в локтевом суставе
  39. Травмы
  40. Остеоартроз и остеоартрит
  41. Остеохондроз
  42. Эпикондилит
  43. Тендинит
  44. Хондрокальциноз
  45. Бурсит
  46. Диффузный фасциит
  47. Грыжа
  48. Рассекающий остеохондрит
  49. Диагностика боли
  50. Лечение болей в локтевом суставе
  51. Профилактика
  52. «Терафлекс» против боли в локте

Острая боль в локте – причины и лечение

Боли в локтевых суставах причины лечение

Почему может болеть локоть? Нужно ли бежать к врачу или пройдет само? Как понять, что ситуация близка к критической? Как избавиться от боли? Откуда вообще эта боль взялась и как избежать ее повторений в будущем? Если вы зашли сюда в поисках ответа на любой из этих вопросов, то обратились по адресу. Боль мешает нормально работать, заниматься домашними делами, а активным людям (которые страдают от нее особенно часто) не дает насладиться любимым хобби. Рассмотрим каждый из пунктов подробнее.

Возможные причины болевых ощущений

Человеческий локоть — точка, в которой встречаются три кости, и соединение каждых двух из них образует сустав. Эти суставы расположены в общей суставной сумке.

Вокруг них – связки, мышцы, сухожилия, нервы, кровеносные сосуды. Повреждение любого из элементов системы сказывается на состоянии локтя, вызывая дискомфорт у его хозяина.

Если вы ударились локтем, – с большой вероятностью неприятные ощущения обусловлены травмой.

Вывихи, растяжения, переломы, разрывы – все это повод для немедленного визита к врачу. Даже в случае травмы причина боли может быть комплексной, если сложная система «локоть» была изначально разлажена из-за воспалительного процесса, вызванного еще не диагностированным заболеванием. Боль в локтевом суставе может появиться и «на ровном месте», без видимых предпосылок.

Не стоит надеяться на то, что все пройдет само – лучше взять ситуацию под контроль, обратиться к врачу и пройти лечение. Перечислим несколько заболеваний, которые могут вызвать дискомфорт или боль в локте.

  • Локтевой артрит. Его опасность в том, что, возникнув в одном суставе, он «перекидывается» и на другие. Предпосылками артрита могут стать инфекционные или аутоиммунные болезни, подагра, туберкулез – и даже такие «безобидные» недомогания, как авитаминоз или простое пищевое отравление. Ощущается не только боль, но и скованность движений, которая с течением времени может превратиться в полную неподвижность.
  • Локтевой бурсит. Воспаление в тройной суставной сумке проявляется в виде отека, возможно повышение температуры, и даже привычные действия отзываются сильной болью. Если вы не ощущаете дискомфорта, но видите припухлость в локтевом суставе – это тоже может быть бурсит, пока еще не перешедший в стадию, на которой постоянная боль заставит вас все же пойти к врачу.
  • Грыжи в позвоночнике также могут вызывать боль в локте. Если рука болит вне зависимости от того, делаете вы ею что-то или нет, если вам кажется, что она слабее обычного – возможны проблемы с позвонками.
  • Эпикондилит. Второе название эпикондилита – «локоть теннисиста». Если вы любите играть в теннис, нужно правильно подобрать ракетку и научиться у тренера технике ударов. Из-за неправильного выбора инвентаря и ошибок в технике мышцы перенапрягаются, возникают травмы, которые сложно распознать даже с помощью специального оборудования. Начинаются воспалительные процессы, которые усиливают болевые ощущения. Это заболевание диагностируют и у спортсменов, и у пациентов, совсем не занимающихся спортом, но совершающих повторяющиеся движения. Вяжете часами? Перекопали весь огород? Много работаете за компьютером? Вы в группе риска.

Прислушайтесь к себе: как болит локоть?

Боль сконцентрирована в самом локтевом суставе или распространяется ниже по руке? Насколько сильны ощущения? Когда вы чувствуете дискомфорт, происходит ли это в определенных ситуациях (положили руку на твердое; встали с утра, всю ночь проспав головой на руке; увлеченно тренировались в зале или на корте)? Вот примеры, чтобы вам было проще ориентироваться, но одни и те же заболевания порой проявляются по-разному. После изучения клинической картины врач поставит точный диагноз.

  • Постоянная ноющая боль, подвижность руки ограничена, кожа на ней покраснела: артрит.
  • Неприятные ощущения возникают, когда вы вращаете рукой или сильно ее нагружаете: эпикондилит.
  • Постоянный болевой фон, не сконцентрированный в локте, но затрагивающий его в том числе: грыжи и другие проблемы с позвоночником.
  • Острая, пульсирующая боль, снизу образовалась болезненная припухлость: бурсит.

Боль может быть постоянной и сильной, может возникать периодически и даже почти не ощущаться – но за медицинской помощью нужно обратиться вне зависимости от того, какого типа дискомфорт вы чувствуете. В локте находятся три сустава, в каждом суставе множество составляющих, все они связаны между собой, и для того, чтобы разобраться, какая часть системы отказала и почему, нужен опытный врач.

Даже если боль слабая – у нее могут быть серьезные причины, и лечение нельзя пускать на самотек. Специалисты по восточной медицине остановят начинающийся воспалительный процесс с помощью иглоукалывания и точечного массажа, а вместе с воспалением уйдет и дискомфорт.

Как понять, что и почему болит?

Ориентируйтесь на тип боли, ее локализацию и интенсивность, вспомните, что предшествовало началу болевых ощущений в локтевом суставе: общее недомогание, травма, незначительный дискомфорт? В зависимости от этого можно предположить возможный диагноз, но намного правильнее будет обратиться за профессиональной помощью.

Врач осмотрит руку, задаст вопросы, при необходимости возьмет анализы и направит вас на дополнительные обследования, а если это врач восточной медицины – то исследует весь организм, выявляя взаимосвязи между болью в локтевом суставе и тем, как вы себя чувствуете в целом.

Хруст в суставах – когда стоит беспокоиться

Боль в суставах в состоянии покоя

Лечение по-восточному

После постановки диагноза доктор назначит лечение: медикаментозная терапия, аспирация (при бурсите). Большинство заболеваний предполагают также физиотерапию, массаж или лечебную гимнастику либо как основное лечение, либо как дополнительную терапию, чтобы восстановить функционал руки после удаления причины боли.

Восточная медицина решает все эти вопросы. Инъекции лекарственных средств в активные точки помогают поврежденным тканям регенерировать там, где это нужнее всего, остеопатия замедляет дегенеративные процессы и восстанавливает суставы, иглорефлексотерапия расслабляет и обезболивает. Результат: боль в локтевом суставе проходит быстро и уже не возвращается.

Эффективно ли самостоятельное лечение?

В домашних условиях можно сделать лишь немногое. Прогревания для снижения дискомфорта в суставе, обезболивающие мази – вот и все.

Помогают лекарственные травы, но лучше самостоятельно этим не заниматься, а обратиться к фитотерапевту (такие специалисты в нашей клинике есть), который определит, какие травы помогут в вашем случае быстрее всего, и, что самое важное, не навредят.

Не стоит полагаться на способы лечения, найденные во Всемирной сети – эффективнее будет нанести визит врачу.

Что делать, чтобы предотвратить болевые ощущения

Чтобы избежать появления болевых ощущений в локтевом суставе, чаще делайте зарядку, когда занимаетесь монотонной работой – как за компьютером, так и в огороде. Устраивайте перерывы, разминайте руки, покрутите ими, потянитесь, сделайте несколько наклонов. Следите за тем, как вы сидите – неправильная осанка влияет на здоровье спины, а боль в спине отражается и в локтях.

Перед тяжелыми нагрузками тоже сделайте разминку, а после них – заминку, чтобы и локти, и все тело входили в нагрузку и выходили из нее постепенно, без рывков. Следите за общим состоянием организма, не допуская прогрессирования инфекционных заболеваний. Если вы знаете, что локти – ваше слабое место, надевайте перед нагрузкой специальные налокотники.

«Вы задумались о собственном здоровье и обратились к нам – этим шагом Вы доверили нам свою жизнь. Мы высоко ценим Ваш выбор, и от имени коллектива клиники «Парамита» я хочу Вас заверить, что мы сделаем всё возможное, чтобы его оправдать.»

Илья Грачев
Главный врач клиники

Мы всегда рады помочь, ждем ваших звонков
+7 (495) 647-40-48

Источник: https://clinica-paramita.ru/diseases/bol/ostraya-bol-v-lokte/

Боль в локтях: почему болит локоть

Боли в локтевых суставах причины лечение

Боль в локтях в основном указывает на наличие заболевания, иногда довольно серьезное. Она отличается по видам, интенсивности, влияет на физическую и умственную активность. Локтевой сустав анатомически сложный по составу, так как там находятся еще и мелкие сочленения.

Чем опасен авитаминоз и как с ним бороться читайте на этой https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/avitaminoz-simptomy.html странице

Краткая анатомическая справка

Это место состыковки нескольких костей – лучевой, плечевой и локтевой. Они покрыты хрящами. В месте соединения основных костей образуются более мелкие сочленения – луче-локтевое проксимальное, плече -локтевое и -лучевое. Двигаться суставу помогают мышцы, которые скрепляют сухожилия.

Суставная сумка фиксируется 4 связками.Те, которые находятся снаружи, помогают сохранить форму локтя. Также в области сустава имеется множество сосудов, нервов, лимфоузлы. К наружным тканям относится клетчатка и кожа.

Спровоцировать боль может поражение, деформация или воспаление любого из перечисленных фрагментов.

Патологии и состояния, вызывающие клинические проявления

Негативные ощущения провоцируются разными факторами: аутоиммунными, генетическими, метаболическими, травматическими либо онкологическими. Например, боль в локте возникает вследствие чрезмерной физической нагрузки, мышечного растяжения, деформации нервных волокон, аномального строения сустава.

Негативные ощущения появляются и вследствие нарушения кожного покрова. В этой области он очень тонкий, без жирового слоя. В результате даже небольшой ушиб или травма может привести к серьезным повреждениям структур, нерва. Тогда возникает ощущение, что болит локоть.

Однако основными причинами являются различные заболевания:

Также боль в области локтя вызываются повреждением передней, задней и латеральной групп мышц либо воспалением околосуставных сумок. Другой причиной становится поражение или разрывы связок.

Классификация болей

Боль бывает разной и различается по интенсивности. Например, отраженные возникают из-за различных заболеваний (костей, тканей, внутренних органов). При этом внешних деформаций конечности нет. Другие характеристики болей:

  1. Невропатические обычно очень сильные, с покалыванием и жжением.
  2. Проецируемые возникают из-за травм или давления на канал со спинномозговой жидкостью.
  3. Острые формируются из-за серьезных травм сустава. Например, разрывов связок, различной степени тяжести переломов, сильных растяжений. Такие боли обычно сопровождают бурсит, артрит.
  4. Тупые и ноющие сопровождают рак, артроз.
  5. Постоянные сопровождают патологии опорно-двигательной системы.
  6. Жгучие появляются при воспалениях, подагре.
  7. Резкие в основном бывают спровоцированы травмами и различными переломами.

Это только основные характеристики болей. Они бывают мультифакториальными (одновременное воздействие ряда факторов). Например, острая переходит в ноющую и наоборот, жгучая может стать терпимой и т.д. Боль в области локтей периодически отдает в предплечье или «разливается» по всей руке.

Характеристика болей в зависимости от патологии

При растяжениях повреждаются связки или мышцы. Это сопровождается отечностью и болью. Она менее интенсивная, в сравнении с переломами. При пальпации (или сгибании) пораженного места ощущения усиливаются. При этом деформации суставов не наблюдается. Отличительные характеристики болей зависят от вызвавшей их патологии:

  1. При артритах (воспалениях сустава) симтоматика концентрируется в месте сочленения костей и проецируются на другие суставы. Они сильной интенсивности, появляются при движении и без него. Моноартрит возникает крайне редко.
  2. При артрозах (дегенеративные и дистрофические изменения) боль менее интенсивна, чем при артрите. Причем проявляется при движениях с большой амплитудой. Одновременно слышен хруст суставов. При пальпации больного участка симптоматики почти не ощущается.
  3. Травмы всегда вызывают негативные ощущения. Однако интенсивность болей зависит от сложности повреждений. Например, при вывихе она довольно сильная. Подвывих сопровождается внезапной болью. Она усиливается при переломах, как и при ишемической контрактуре Фолькмана (но постепенно). Причем снять ее невозможно даже анальгетиками.
  4. Разрывы сухожилий характеризуются сильной не проходящей болью.
  5. Во время хонрокальциноза ощущения появляются от разновидности патологии. Например, псевдоподагра и ложный ревматоидный артрит сопровождаются постоянной тупой болью, деструктивная форма – сильными негативными ощущениями. При латентной форме ее не возникает вовсе.
  6. Остеофиты сопровождаются острыми клиническими, интенсивными проявлениями.
  7. При хондроматозе суставов негативные ощущения появляются только во время движения сустава.
  8. Подагра сопровождается мучительными клиническими проявлениями. Они при этом еще и очень жгучие. Приступы возникают обычно по ночам. Причем мучают человека от пары дней до недель.
  9. При злокачественных опухолях появляются ноющие, не стихающие негативные ощущения. Сначала боль малоинтенсивная, периодически пропадает сама. Вследствие прогрессирования рака становится постоянной, все больше усиливается, особенно ночью. Очень плохо поддаются действию анестетиков.
  10. Тендинит сопровождается болью во время пальпации или при активных движениях руки.
  11. При эпикондилите негативные ощущения возникают при нагрузках на поврежденную конечность. Ощущения могут распространиться по ней полностью. В спокойном состоянии – пропадает.
  12. Диффузный фасциит характеризуется тянущими болями.
  13. При поражении кубитального канала она возникает на внешней части сустава. Постепенно из временных приступов перерастает в постоянную.
  14. При неврите ощущения тупые, тянущие, монотонные.
  15. При патологиях позвоночного столба боль иррадиирующая. Она просто затрагивает сустав, пронзая руку полностью. При этом беспокоит независимо от состояния – активного или пассивного.
  16. Гемофилия сопровождается постоянными и довольно сильными клиническими проявлениями.
  17. Сустав Шарко появляется из-за многих патологий – диабета, проказы, деформацией спинного мозга. Боль появляется изначально, в начале развития болезни. На поздних этапах начинает стихать из-за потери чувствительности в конечности.
  18. При сердечных патологиях часто отдает в локоть. Эти ощущения постоянные. Если сравнивать стенокардию и инфаркт, то во втором случае боль не прекращается даже после нитроглицерина.

Появление негативных клинических ощущений при грыже связано с ущемлением корешков нервов. Тогда появляется ноющая и жгучая боль, она не зависит от нагрузки.

https://www.youtube.com/watch?v=JshVWgvEe9Y

Другими причинами становятся возрастные деформации костей, хрящей, износ тканей, воспаления.

Боли внутри локтя

Боль, появляющаяся внутри локтя, обычно проявление эпикондилита – мышечного воспаления предплечья. Такая патология чаще всего появляется у гольфистов либо теннисистов. При этом простые движения локтя боли не доставляют. Она появляется лишь при нагрузках либо монотонных движениях и носит ноющий характер.

Также возникает у людей после 40 лет либо у тех, кто подвергает руку сильной физнагрузке в связи с родом деятельности – художников, гримеров, грузчиков, программистов и т.д. Перенапряжение характеризуется воспалениями и микроповреждениями, что провоцирует спазмы и разрастание рубцовой ткани.

Причины боли при сгибах конечности

При сгибах локтя боль иногда провоцирует бурсит. При деформации синовиальной пленки клетки продуцируют внутрисуставную жидкость, накапливающуюся в полостях. Когда ее количество увеличивается, начинается воспаление. В локте появляется жгучая и интенсивная боль, отечность, шишки, увеличивается температура тела. Кожа в пораженном месте краснеет.

Бурсит бывает острым либо хроническим. В первом варианте локоть болит довольно сильно, область воспаления достигает до 10 сантиметров. При хроническом заболевании ощущается небольшое жжение, но длится оно намного дольше. Рука остается подвижной, а место воспаления уплотняется.

Боль в локтевой области после сжатия кулака

Это могут быть проявления остеохондроза, возникающего на фоне эндокринных заболеваний, нарушений метаболизма, а также травм, ушибов либо после хирургических операций.

На поздних этапах патологии к не проходящей боли добавляется онемение фаланг, меняется локтевая форма, снижается подвижность поврежденной конечности.

Боль при давлении на локоть

Боль в локте иногда появляется после нажатия на него. Причиной обычно становятся ушибы, гематомы, растяжения, трещины, разрывы связок, межпозвоночная грыжа (см. https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/mezhpozvonochnaya-gryzha.html), ущемление нервов или переломы.

Боль может быть иррадиирущей, тогда ее источник находится в позвоночнике. При этом суставной деформации не происходит, подвижность прежняя.

Ноющая боль

Артрит может спровоцировать острую и тупую боль. Причиной патологии становятся нарушения функционирования иммунной системы, разнообразные инфекции. Также к артриту приводит деформация сухожилий или связок, травмы кисти, локтя.

Он постепенно увеличивается, становится горячим и твердым. Постоянная тупая боль в локте дополняется головной, лихорадочным состоянием, плохим аппетитом и слабостью.

Первая помощь

Чтобы устранить боль в локте, нужно выяснить ее причину, что подвластно только врачу. Самостоятельно оказывается лишь первая срочная помощь. Локтевой сустав освобождается от любой нагрузки. Стараться не двигать больной конечностью.

Для снижения боли до прихода врача можно наложить на пораженное место холодный компресс. Одновременно он поможет снизить отечность. Также можно выпить обезболивающие – например, «Ибупрофен» или нанести на пораженное место мазь-анестетик.

Боль в локтях провоцируют разные факторы и заболевания. Чаще это просто ушибы или незначительные травмы. Однако если симптоматика не проходит в течение суток, для предупреждения осложнений или дальнейшего развития заболевания необходима врачебная помощь – и чем раньше, тем лучше.

Источник: https://www.budem-zdorovymy.ru/zdorovye/bol-v-loktyax.html

Лечение боли в локтевом суставе

Боли в локтевых суставах причины лечение

Среди всех болезней суставов особенно опасными считаются те, локализацией которых являются колени или локти. Именно эти сочленения наиболее активно эксплуатируются в течение дня.

Если болит локоть в суставе, то необходимо принимать срочные меры. Как показывает практика, само такое состояние не пройдет, и не стоит надеяться на чудо.

Что делать при боли в локте и как восстановить подвижность руки?

Для начала требуется выяснить, почему болят суставы и только после этого можно приступать к терапии. Лечение локтевого сустава может быть традиционным и нетрадиционным. К традиционному лечению относят прием медикаментов с доказанной эффективностью, физиотерапия, хирургическое вмешательство и лечебная гимнастика.

Нетрадиционное лечение иначе называют народными рецептами. Нельзя считать его бесполезным. Оно может помочь лечить боль, но только в том случае, если применяется совместно с консервативным, прописанным врачом, лечением. Попытки пациентов использовать только средства народной медицины, как правило, не увенчиваются успехом.

Медикаменты

Чтобы помочь пациенту избавиться от боли, врач может прописать препараты разных групп.

Противовоспалительные препараты

Именно с них начинается любая терапия. Помимо своего основного свойства – снимать воспаление, эти лекарства действуют и как анальгетики, заглушая болевой синдром в сочленении.

Чаще всего они прописываются в таблетированной форме, однако при наличии у пациента проблем с органами желудочного тракта могут быть заменены на инъекции.

Наиболее известные препараты – Диклофенак, Наклофен, Артрозан.

Обезболивающие препараты

Они необходимы в случае, если болезненность в сочленении очень сильная.Часть пациентов старается снизить количество прописываемых лечащим врачом медикаментов и, в первую очередь, отказывается от анальгетиков. Это в корне неправильно. Во-первых, сильная, резкая боль может привести к болевому шоку, справиться с которым намного сложнее.

Во-вторых, купирование болевых синдромов помогает уменьшить отечность в месте воспаления и тем самым способствует общему выздоровлению и хорошему самочувствию пациента. В конце концов, анальгетики прописываются на очень непродолжительный срок, а потому не принесут особого ущерба здоровью.

Миорелаксанты

Они необходимы в случаях, если болит локоть из-за спазмов в окружающих сустав мышечных волокнах.

Глюкокортикостероиды

Эти гормональные средства применяют в случае, если противовоспалительные препараты не помогают, или их эффективность низка. Глюкокортикостероиды воздействуют на иммунную систему человека, а именно – уменьшают его активность. Это необходимо в случаях, когда причиной осложнений и самого воспаления является неправильный ответ иммунных клеток.

Также глюкокортикостероиды помогают уменьшить концентрацию медиаторов воспаления – простагландинов – в больном суставе. Отек в сочленении исчезает, пропадает зуд, жжение и местная гиперемия. К сожалению, глюкокортикостериоды – это лишь симптоматическое лечение боли, которое не оказывает никакого влияния на причину заболевания. Известные препараты этой группы – Метипред, Дипроспан.

Хондропротекторы

Сегодня они входят в стандартный комплекс терапии. Это настоящие защитники суставов, которые помогают восстановить его хрящевую ткань. Они практически безопасны. Особенно эффективен их длительный прием, около полугода.

В дальнейшем желательно периодически, курсами, вновь принимать хондропротекторы даже в том случае, если никаких болевых ощущений в локте нет.

В аптеках можно найти множество торговых марок этой группы препаратов, наиболее популярные – Нолтрекс, Терафлекс, Хондроксид.

Для лечения локтевого сустава желательно подбирать инъекционные формы препарата

Гиалуроновая кислота

С каждым годом специалисты всего мира находят все новые свойства этого компонента. Гиалуроновая кислота имеется в организме каждого человека, однако с годами его уровень снижается.

Она полезна суставам не сама по себе, а по причине ее способности притягивать молекулы жидкости в большом объеме, а ведь именно обезвоживание и снижение эластичности в сочленениях нередко является первопричиной боли.

Лучше всего использовать инъекционные формы препарата. Наиболее популярные средства – Синвиск, Остенил, Синокром.

Она не назначается при сильной боли, когда заболевание находится в острой фазе. Если у человека сильные боли в локте при нажатии и в состоянии покоя, то лучше сначала уменьшить их интенсивность анальгетиками.

Самые популярные методы физиотерапии:

  • Электрофорез. Воздействие электротоком помогает лечебным компонентам мазей и кремов проникнуть более глубоко в слои эпидермиса. В зависимости от вида используемых лечебных средств электрофорез может способствовать как снятию боли, так и уменьшению воспалительного процесса.
  • Криотерапия. Лечение холодом помогает быстро снять боль. Воздействие оказывается точечно, на область больного сустава.
  • Лазеротерапия. Лазерное излучение проникает глубоко в слои кожи и находящего под ней сочленения. Благодаря такому воздействию обменные процессы начинают протекать быстрее. Регенерация сустава происходит более интенсивно, что уменьшает болевой синдром в локте. Примерно так же действует и магнитотерапия.

Хирургическое вмешательство

Операция требуется только в случаях, когда методы консервативной терапии не оказывают положительного эффекта. Хирурги в этом случае могут во время операции удалить разрушенные участки сочленения, вытянуть гной или вовсе заменить сустав протезом.

Лечебная гимнастика

Следует сразу оговориться, что лечебная гимнастика применяется только в случаях, когда это разрешает врач. Например, при эпикондилите локтевого сустава любые движения этого сочленения могут ухудшить состояние болезни и увеличить дискомфорт в локте, а потому главное лечение при таком диагнозе – покой для руки.

Упражнение 1

Подъем рук. Необходимо лечь спиной на пол. Теперь нужно поднять руки вверх и вытянуть их, подержать на весу какое-то время и опустить. За один подход требуется сделать от 10 до 15 раз.

Упражнение 2

Потягивания рук вверх. Исходное положение – то же. Пациенту необходимо попеременно тянуть то левую, то правую руку вверх, словно пытаясь достать предмет в воздухе. Один подход – 10 раз.

Упражнение 3

Выполняется в положении стоя. Необходимо поднять руки, отвести их назад и кистью одной руки обхватить локоть другой, насколько это возможно. Нужно задержаться в таком положении, а затем выполнить упражнение другой рукой.

Упражнение 4

Вращение кистями. Кисти рук размещают на плечах, локти – под грудью. Необходимо провести вращательные движения кистями, от 10 до 15 раз вперед и назад.

Упражнение 5

Напряжение мышц локтевого сустава. Руки (ладони) соединяют и дополнительно надавливают на них, прилагая к этому усилие. Это упражнение дает адекватную нагрузку на локтевой сустав, позволяющую вернуть тонус мышцам и при этом не нанести ущерб разрушенным тканям.

Первые сеансы лечебной гимнастики для больного локтя нужно проводить совместно со специалистом. Он покажет, на что при выполнении обратить внимание и определит уровень нагрузки

Дыхательная гимнастика

Она основана на тренировке функции дыхательной системы и увеличении объема легких. Простейшая дыхательная гимнастика выполняется так.

Необходимо глубоко вдохнуть через нос, задержать дыхание, досчитав до 4, а затем медленно выдохнуть. Постепенно время задержки дыхания можно увеличивать.

Также полезно задерживать дыхание на выдохе, как будто прерывая этот процесс. Такую гимнастику выполняют на голодный желудок, желательно с утра.

Важно! Любые движения, причиняющие сильную боль, следует прекратить и дополнительно проконсультироваться со специалистом по лечебной физкультуре. В случае если пациент продолжит выполнять болезненные упражнения, это может сильно осложнить ситуацию.

Не каждый рецепт может оказать эффективное обезболивающее действие. Чем лечить боль в каждом конкретном случае, многие пациенты решают методом подбора.

Алмаг при боли в суставах

  • Рецепт 1. Домашняя лечебная мазь. Для ее приготовления требуется смешать 50 мл спирта, 50 г камфоры, белок 2 яиц и 3 ст. л. сухой горчицы. Полученный состав необходимо тщательно смешать до однородного состояния. Этой мазью необходимо смазывать больной локоть, а затем укутывать его на некоторое время, желательно – на ночь. Стандартный курс лечения – 5 суток.
  • Рецепт 2. Компресс на основе яичной скорлупы. Для этого требуется измельчить яичную скорлупу как можно мельче и смешать с кислым молоком. Масса должна по консистенции напоминать кашицу. Ее наносят на больной локоть, закрепляют целлофановым пакетом и укутывают теплым предметом (шарфом). Компресс оставляют в таком состоянии на 1 час. Делать так надо один раз в сутки, курс лечения – 5 дней.
  • Рецепт 3. Компресс из глины. Глину необходимо размешать в теплой воде до густоты сметаны. Теперь ее накладывают на сложенную в несколько слоев марлю, затем получившейся конструкцией оборачивают локоть и накрывают теплом. Держать такой компресс на суставе необходимо два часа. Для этой процедуры лучше использовать белую или красную глину. Приобрести ее можно в любом косметическом магазине.
  • Рецепт 4. Масло лавра. Его легко приготовить самостоятельно. Лист лавра надо тщательно измельчить. Пять ст. л. такого ингредиента заливают стаканом растительного масла, туда добавляют 50 мл камфоры и оставляют массу настаиваться на неделю в темном теплом месте. Масло лавра можно использовать и для компресса, и для втирания в место больного сочленения. Оно эффективно прогревает сустав и снимает боль.
  • Рецепт 5. Настойка прополиса. Так, 5 г измельченного пчелиного клея заливают 0,5 стакана спирта. Массу настаивают в стеклянной таре в темном прохладном месте в течение недели. Этой настойкой нужно несколько раз в течение суток протирать больной сустав, а также можно использовать ее для компрессов.
  • Рецепт 6. Солевые ванночки. Три ст. л. морской соли заливают литром теплой воды и тщательно размешивают. В эту воду погружают больной локоть. Длительность процедуры – около 40 минут, пока вода не перестанет приносить тепло. Желательно проводить солевую ванночку перед сном, чтобы после нее укутать сустав теплой вещью и оставить в таком положении на ночь. Вместо соли можно использовать крепкий отвар хвои.

Хвойные и солевые ванночки для локтя обладают долговременным обезболивающим эффектом

Отдельные методы лечения при некоторых диагнозах

Если болит локтевой сустав, то это может быть связано с локальными нарушениями нервной проводимости. Помимо препаратов, нормализующих нервную регуляцию, будет полезен прием витаминов группы В.

В отдельных случаях исправить повреждения можно только хирургическим методом. При травмах лечение может быть только одно – наложение гипса или фиксирующей повязки на несколько дней до полного заживления.

Очень важным этапом такого лечения является правильная фиксация сустава. Иногда до наложения повязки, сохраняющей сочленение в стабильном состоянии, требуется провести операцию, например, для удаления мельчайших раздробленных частичек костной ткани.

Частью составного лечения при некоторых болезнях локтевого сустава, например, бурсите, является аспирация суставной жидкости.

Дренаж содержимого синовиальной сумки позволяет удалить излишки скопившихся солей мочевой кислоты и гноя, что позволит значительно облегчить болевой синдром.

Причинами боли в локтевом суставе могут быть и происходящие здесь онкологические процессы. Как правило, болезненность в этом случае несимметричная, то есть наблюдается только в локте левой или правой руки.

Усиливается боль в локте при нажатии. Таких пациентов лечат онкологи, и терапия направлена на полную ликвидацию патологического процесса. Среди методов лечения – химиотерапия, лучевая терапия.

Для снятия острой боли в локте пациенту рекомендуется пить обезболивающие препараты.

Правильную фиксацию травмированного локтя может осуществить только специалист. В отдельных случаях этот процесс дополнительно контролируется рентгеном.

Наконец, если заболел локоть с внутренней стороны, это может быть одним из симптомов гемофилии, когда из-за плохой свертываемости капилляры становятся слабыми, и в результате в сочленении появляется свободная кровь.

Лечение проводится совместно с гематологом, включает пункцию локализации крови и забор ее, а также прием препаратов для снятия воспаления в локте.

Подводим итоги

Гораздо проще предотвратить боль, чем с ней бороться. Именно поэтому основы профилактических мер должны превалировать над теми методами, которые приходится применять для снятия болезненности. Нагрузка на суставы должна быть адекватной, нельзя допускать охлаждения тела, особенно если снижение температуры доходит до сочленений.

Наконец, если болят локти, предплечье или любой другой сустав, то первое, что должен сделать человек, – это обратиться к врачу. Некоторые виды болей, например, от локтя до плеча, могут оказаться симптомами инфаркта миокарда – очень грозного состояния, способное привести к летальному исходу. Идентификация их и постановка правильного диагноза – это залог успеха.

Источник: https://elemte.ru/lechenie/boli-loktevom-sustave

Боль в локте – как лечить боль в локтевом суставе? Методы диагностики и возможные варианты лечения

Боли в локтевых суставах причины лечение

Болезненные ощущения в локтевом суставе редко заставляют человека обращаться к врачу, особенно, если неприятные ощущения проходят быстро и беспокоят только после физических нагрузок.

Но при сильном болевом синдроме, который сохраняется длительное время, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Мы расскажем об основных причинах боли в локте, методах диагностики и возможных вариантах лечения.

Виды боли в локтевом суставе

Чтобы избавиться от боли, нужно выявить ее причину. Часто неприятное ощущение в локте является последствием травмы или одного из следующих заболеваний:

  • остеоартроз и остеоартрит;
  • остеохондроз;
  • эпикондилит;
  • хондрокальциноз;
  • тендинит;
  • бурсит;
  • фасциит;
  • неврологические заболевания («защемление нервов»);
  • рассекающий остеохондрит.

Травмы

Если локтевой сустав болит при нажатии, нужно проверять наличие ушибов, вывихов и растяжений. Острые ощущения могут проявиться не сразу после травмы, а спустя 1-3 дня.

Повредить руку можно в бытовых условиях, во время тренировки или при чрезмерной физической нагрузке. Нередко подобный симптом сопровождается отечностью, ощущением жара в месте травмы, затрудненным сгибанием и разгибанием, дискомфортом во всей руке.

Боль, сохраняющаяся больше 2 дней и тем более усиливающаяся, — повод для незамедлительного обращения к врачу.

Остеоартроз и остеоартрит

Остеоартроз – заболевание сустава с разрушением хряща и других его структур, в результате которого у человека появляется боль, воспаление и нарушаются функции. Характерным признаком остеоартроза являются краевые костные разрастания – остеофиты.

Остеоартрозом называют заболевания без выраженного воспалительного характера, вызванные, прежде всего, износом сустава вследствие возрастных изменений, травм или нагрузок. В современной медицине пришли к выводу, что любой процесс разрушения тканей сустава вызывает воспаление, поэтому сегодня эти понятия, остеоартрит и остеоартроз, стали синонимами.

При остеоартрозе локоть болит при нагрузке. Процессы разрушения в данном случае развиваются вследствие истончения хрящей внутри сустава, что приводит к изменению структуры связок и костей. В расслабленном состоянии рука не вызывает дискомфорта, но при сильном надавливании или иных нагрузках, например, поднятии тяжелой сумки, появляются боль и жжение.

Без лечения заболевание может распространяться на другие суставы, ухудшая общее самочувствие и качество жизни человека. В отличие от остеоартроза (или остеоартрита), артрит локтевого сустава – это заболевание, сопровождающееся выраженным воспалительным процессом. Артрит проявляется сильным отеком, местным повышением температуры.

Прогрессирующий артрит локтевого сустава снижает подвижность конечности, существенно уменьшает амплитуду возможных движений. При отсутствии надлежащего лечения увеличивается риск суставной контрактуры — осложнения, при котором рука вынужденно фиксируется в одном положении.

Остеохондроз

Остеохондроз, то есть заболевание суставов межпозвоночных дисков, также может иногда являться причиной боли в локтевом суставе.

В таком случае локоть воспринимается как непосредственный источник боли, хотя в реальности в суставе нет изменений.

Реальное повреждение происходит в одном из отделов позвоночника, провоцирующее так называемое «защемление нервов», ветви которых проходят в руке, что может приводить не только к боли, но и к онемению.

Эпикондилит

Если рука болит с внутренней или наружной стороны на сгибах локтей, можно заподозрить эпикондилит.

Его также называют болезнью теннисистов и гольфистов: процесс разрушения захватывает локтевой сустав, окружающие ткани и мышцы предплечья — правого или левого, крайне редко — обоих.

Обычные движения даются легко, но при монотонных упражнениях или увеличенных нагрузках, совершении вращательных движений проявляется тянущая боль. Больные эпикондилитом остро реагируют на сгибание и разгибание локтя, запястья и сжимание руки в кулак.

Постоянные микроповреждения локтевого сустава ведут к воспалению, нарушению кровотока, рубцеванию и мышечным спазмам. Особенно часто заболевание беспокоит людей старше 40 лет, чья профессия связана с постоянной «работой руками» — спортсменов, машинистов, водителей и даже офисных сотрудников.

Тендинит

Тендинит локтевого сустава — воспаление, поражающее сухожилия. Больному кажется, что болит «косточка», хотя в действительности очаг располагается в окружающих сустав тканях. С такой проблемой сталкиваются те же группы людей, которые подвержены эпикондилиту: спортсмены и лица, чья профессия связана с систематическими физическими нагрузками. Чаще всего тендинит развивается после травм.

Хондрокальциноз

Хондрокальцидоз, поражающий в том числе и локтевые суставы, является хроническим заболеванием. При его развитии пирофосфат кальция накапливается в хрящевой ткани и суставной сумке, вызывая резкую боль при сгибании и при разгибании. Болезнь проявляется в виде 2-3 дневных обострений с продолжительными периодами ремиссий.

Бурсит

Боль при сгибании и разгибании руки может сигнализировать и о бурсите. При повреждении сустава клетками синовиальной оболочки активно вырабатывается жидкость, накапливающаяся внутри суставной сумки.

В результате на внешней стороне локтя обычно образуется характерная шишка или отек, а процесс ее увеличения сопровождается болезненностью, локальным повышением температуры и покраснением кожи. Для острого бурсита характерен сильный болевой синдром и ограничение объема движений.

При хронической форме ощущается умеренное жжение, локоть кажется уплотненным. В ряде случаев бурсит ведет к осложнениям — гнойному процессу. Для определения конкретного типа заболевания может быть назначена пункция.

Диффузный фасциит

Диффузным фасциитом локтя называют воспалительное заболевание, затрагивающее соединительные ткани оболочки сустава. При его развитии появляется тянущая боль, снижается сила руки, затрудняются привычные движения.

Грыжа

Боль в локте может быть в том числе симптомом грыжи позвоночника. Боль является иррадиирующей, то есть отраженной из другой части тела, и в локтевом суставе болевой синдром чаще всего возникает в случае защемления спинномозгового корешка в шейном отделе.

Рассекающий остеохондрит

Рассекающий остеохондрит — омертвение части кости, в данном случае — в локтевом суставе, в области суставного хряща. При такой патологии хрящевая ткань и фрагмент прилежащей кости отделяются и смещаются в полость сустава, вызывая боль — умеренную и усиливающуюся при движении.

В более поздних стадиях наблюдаются такие симптомы, как «заклинивание» сустава, сокращение амплитуды движений и хронический синовит — воспаление суставной оболочки. Болезнь развивается из-за местного нарушения кровотока в локтевом суставе, чаще бывает у мужчин в возрасте до 30 лет.

Отдельно стоит отметить такой опасный симптом, как жжение в плече или локте левой руки, сопряженное с болью в груди, снижением артериального давления и учащенным пульсом.

Подобные признаки могут свидетельствовать о начале инфаркта миокарда, поэтому при их обнаружении необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Диагностика боли

При боли в локте диагностика начинается с консультации. Врач проводит опрос, чтобы выяснить, были ли у пациента травмы в прошлом или в недавнем времени, операции или лечение, существуют ли какие-либо наследственные факторы, которые могут повлиять на текущее состояние суставов.

Дальше проводится осмотр и ощупывание места сустава (пальпация), оценивается подвижность сустава и реакция на различные положения конечности. С максимальной вероятностью для постановки диагноза придется посетить несколько врачей — хирурга, остеопата, невролога, а также ревматолога при подозрении на ревматоидный артрит — аутоиммунное заболевание суставов.

Посещение травматолога может потребоваться при наличии травм, вывихов, растяжений.

Поскольку болевой синдром сопровождает многие болезни, в ходе обследования необходимо исключить опухоли и инфекции. В числе стандартных лабораторных исследований — анализы крови и мочи, а также биохимия крови.

Этот список может быть дополнен анализами, назначенными узкими специалистами: взятием пробы синовиальной жидкости, тестами на ревматоидный фактор, С-реактивный белок и т.п.

Комплексное обследование необходимо для своевременного и точного определения причины заболевания локтевого сустава.

Кроме осмотра, консультаций и анализов в диагностику входят:

  • ультразвуковое исследование — позволяет увидеть повреждения в структуре сустава, признаки воспаления, скопления жидкости, патологические изменения в хрящах;
  • рентгенография — показывает состояние костей, образующих сустав, выявляет костные разрастания, отложения кальция, отклонения в размерах суставной щели;
  • компьютерная томография — помогает увидеть все патологические, воспалительные и деструктивные изменения костной ткани;
  • магнитно-резонансная томография — выявляет дегенеративные процессы, опухоли, травмы, очаги инфекций и воспалений.

По результатам диагностики назначается лечение, которое устраняет причину боли в локте и облегчает состояние пациента.

Лечение болей в локтевом суставе

Лечение суставов должно быть согласовано врачом. Принимать самостоятельно лекарства или выполнять какие-либо процедуры не рекомендуется, поскольку без качественной диагностики даже безопасные на первый взгляд меры могут существенно ухудшить состояние больного.

К возможным вариантам лечения относятся:

  • прием медикаментов;
  • ношение ортопедических изделий;
  • физиотерапия;
  • хирургическое вмешательство.

Медикаментозное лечение направлено на устранение болезни, вызвавшей боль в суставе, а также на облегчение симптомов.

Хондропротекторные медикаменты с натуральным составом при длительном применении способствуют восстановлению и сохранению хрящевой ткани, замедляют процесс разрушения суставного хряща.

Системный прием хондропротекторов снимает воспаление и болевые ощущения, улучшает амортизацию хрящей и восстанавливают подвижность сустава.

Также при болезнях суставов могут быть рекомендованы препараты с гиалуроновой кислотой.

Нестероидные противовоспалительные препараты могут быть рекомендованы для борьбы с воспалением, снятия отеков и обезболивания. В основном подобные средства выпускаются в виде таблеток для приема внутрь, а также мазей, предназначенных для местного применения.

При заболеваниях пищеварительной системы таблетки заменяются на инъекции. В тяжелых случаях назначаются глюкокортикоидные гормоны.

Они подавляют воспалительные процессы любой выраженности, однако при этом могут нарушать процессы регенерации в суставе, в частности, восстановление хряща.

Если боли в локте являются последствием травмы, по согласованию с ортопедом можно выбрать ортрезы, лонгеты и повязки, способствующие скорейшему восстановлению сустава. Для закрепления руки в определенном положении подобные изделия крепятся от верхней трети плеча до запястья.

Физиотерапевтические процедуры дополняют основное лечение и помогают быстрее облегчить состояние пациента:

  • в остром периоде обычно применяют токи Бернара, кварц, ультрафиолетовое облучение (УФО);
  • по прошествии острого периода можно применять электрофорез новокаина, ультразвук, индуктотермию, гидротерапию (соленые, хвойные и радоновые ванны).

Если заболевание требует очистки или удаления синовиальной сумки при рецидиве бурсита или гнойных воспалениях, назначается хирургическое вмешательство — бурсэктомия.

Массаж и мануальная терапия при отсутствии противопоказаний могут уменьшить боль при остеохондрозе позвоночника, при перенапряжении и спазмах мышц.

Народные средства и домашние процедуры допустимы, но они должны быть разрешены лечащим врачом. Традиционное и привычное многим прогревание в ряде случаев может спровоцировать усиление воспаления и боли. То же касается холодных компрессов и примочек с травяными отварами.

Профилактика

Поскольку чаще всего боль в локте — результат разного рода травм, простейшие меры профилактики включают соблюдение техники безопасности во время спортивных тренировок, внимательность при повышенном риске травм из-за сезонных факторов или нагрузок. Укреплению мышц способствуют ЛФК, умеренные физические нагрузки, плавание в бассейне.

Если болевой синдром имеет хронический характер, необходимо обратиться за консультацией и получить у врача информацию о мерах защиты от обострений и препаратах, облегчающих состояние.

Людям любого возраста для профилактики суставных болей можно проходить курсовое санаторно-курортное лечение, которое укрепляет организм в целом и оказывает благотворное воздействие на локальную проблему.

«Терафлекс» против боли в локте

Для борьбы с болью в локтевом суставе можно использовать препараты линейки «Терафлекс», содержащие хондроитин и глюкозамин.

Данные вещества, по структуре родственные хрящевой ткани человеческого организма, подавляют воспаление в суставе, способствуя восстановлению хряща.

Они предупреждают дальнейшее развитие заболевания, способствуют устранению дискомфорта и улучшению подвижности сустава1.

Купить Купить Купить

Для наружной терапии можно использовать «Терафлекс Хондрокрем Форте», комбинированный препарат в виде крема с противовоспалительными и хондропротекторными свойствами. Специальный состав Терафлекс Хондрокрем Форте улучшает проникновение в сустав обезболивающего, что способствует уменьшению боли и воспаления в суставах.

Доказано, что Терафлекс Хондрокрем Форте:

  • Оказывает обезболивающее действие
  • Обладает противовоспалительным действием
  • Способствует уменьшению скованности
  • Способствует увеличению объёма движения суставов

Терафлекс Хондрокрем Форте применяется при остеоартрозе, остеохондрозе и иных заболеваниях суставов, сопровождающихся болевым синдромом.

Благодаря тому, что Терафлекс Хондрокрем Форте содержит мелоксикам, хондроитин и диметилсульфоксид , он оказывает тройное действие (анальгетическое, противовоспалительное, уменьшение скованности) на симптоматику остеоартроза, а это в свою очередь позволяет воздействовать на болезнь комплексно.

Купить

Источник: https://www.theraflex.ru/zabolevaniya-sustavov/boli-v-loktevom-sustave/

Ваше здоровье
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: